北京协和医院2016考研：三伏天-复习需稳住心神

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摘要:2016考研：三伏天，复习需稳住心神小暑节气已过，三伏天正当进行时，2016考研复习却正处于关键时期。各地都到了一年最热的时候，无处不在的高温令人不敢恭维，很多小伙伴会觉得暑期不适合2016考研复习，可其实，考研当前，没有任何一个阶段不适合学习只是难度不一罢了。在最难过的三伏天里，2016考研复习更应耐住高温、稳住心神。劳逸结合，紧张有序考研是苦逼的，整个过程可能都很难有彻底轻松的时候，夏季尤甚。但正因为如此，才更要调整好2016考研复习节奏。虽然辛苦，但要注意劳逸结合虽然紧张，但要紧张得有节奏。建议大家在制定暑期2016考研复习计划时给不妨自己留一点“余地”，不要把所有时间都塞得满满当当，适当的“留白”，也是一种“充电”。如果一直把心里的那根弦绷得很紧，当心情绪被崩断，各种问题也就可能随之而来了。心态平和，不纠结，不抓瞎在面对众多任务和复杂局面的时候，往往会忙中生乱，自乱阵脚。本来通过制定计划、统筹安排可以顺利完成的事情，反倒会在一团乱麻中失去头绪。一着急，像个没头苍蝇一样乱撞，东一榔头，西一棒槌的，找不到重点所在。这种情况下，保持心态平和尤为重要。首先让自己深呼吸，平静下来，告诉自己一定可以hold住一切。然后依照制定的计划，按部就班地进行，不纠结，不抓瞎，不自乱阵脚，协调好各科复习之间的关系，先求稳妥，再考虑收益。复习不下去时，改“知新”为“温故”暑期高温，加之2016考研复习任务繁重，大脑更容易产生疲劳。当你感到复习效率低下，并不是因为自己后劲不足，而是大脑太累了，被强迫塞了太多内容，会不自觉地产生抵触情绪，排斥接受更多新内容。这个时候，你只需要

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