xlsx文档 最细初中生寒暑假作息时间表

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摘要:寒假作息时间表时间内容7:30~8:00起床、刷牙、洗脸8:00~8:30早餐8:30~9:30语文(练字)9:30~10:00休息(户外运动)10:30~11:00自由活动11:00~11:30钢琴11:30~13:00午餐(自由活动)13:00~13:30数学(练习)13:30~14:00英语()14:00~14:30休息(户外运动)14:30~15:00语文(朗读)15:00~15:30下午茶15:30~17:00自由活动17:00~17:30钢琴17:30~18:30晚餐(自由活动)18:30~19:00写日记(日课)19:00~19:30一起作业(app)19:30~21:00自由活动21:00~21:30洗漱、睡觉达标情况1/201/211/221/231/241/251/261/271/281/291/301/312/12/22/32/42/52/62/72/82/9 2/102/112/122/132/142/15 暑假作息时间表时间内容7:30~8:00起床、刷牙、洗脸8:00~8:30早餐8:30~9:30暑假作业(学校)9:30~10:00休息(运动)10:30~11:00自由活动11:00~11:30钢琴11:30~13:00午餐(自由活动)13:00~13:30数学()13:30~14:00英语()14:00~14:30休息(户外运动)14:30~15:00语文(练字)15:00~15:30下午茶15:30~17:00自由活动17:00~17:30钢琴17:30~18:30晚餐(自由活动)18:30~19:00写日记(日课)19

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