海边出游物品清单

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摘要:海边出游必备物品清单1、游泳衣、沙滩鞋2、浴巾或者毛巾3、防蚊产品（备几瓣大蒜蚊虫叮咬时抹，在带瓶风油精）买绿药膏（蚊虫咬后止痒）4、帽子（纱巾）5、游泳圈6、洗漱用品（海边一般条件比较差）7、肥皂（洗衣服等）8、药品（晕车药、碘伏棉球、防水创可贴、感冒药，藿香正气水、拉肚子药、过敏药防止海鲜过敏）9、防潮垫（野餐垫）10、内衣裤12、卫生纸、湿纸巾13、手机防水袋、充电宝、手机线14、银行卡（一张储蓄卡、一张信用卡）买东西可以刷卡付钱，现金少量最多最多带2000足以，不够了银行卡取。15、太阳伞外出注意事项看清脚下路，如乘船、台阶，船上游玩时小心不要乱跑。海边游泳一定要在有专人看管的地方，不要离海岸太远，最好每人租一个救生圈，注意潮汐，一旦涨潮会离海边太远，小心并远离水母，如果身边的东西被海水带走，追不上就千万别追，切记。上岸后不要暴晒，抹好防晒霜，海边的太阳不比平常，最好不停地抹防晒霜。海水游泳后回来不要搓澡冲干净即可，因为海边太阳晒伤力度大，搓澡会损坏破皮肤。外出用餐时，注意卫生环境，看好、问好价钱，以免被宰。（海鲜不能与啤酒同食）吃当地小吃不要贪吃，以尝味道为主，正餐主食吃好吃饱，保存体力。吃海鲜最好吃熟的，以免发生过敏，肚子疼。注意集合时间和上车时间，认清自己的车辆，以免跟错团，留存导游的电话。海边除了必要的照相不要玩手机，注意人身安全。装好身份证、车票等，装些零钱在兜里，避免漏财小偷惦记。海边游泳前不要喝酒，以免发生意外。对意外之财不要贪心，遇事保持冷静，有事拨打110报警。出去游玩不要生气，在生气也不要离开团队，自

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证件类：身份证2、备用照片（1寸、2寸各3张）、中行卡2、携程卡通信类：手机、通讯录摄影摄像录音类：数码相机、存储卡电源类：手机充电器、相机电池、充电器、ＭＰ３充电器、数据线灯具类：手电药品类：感冒类、清火类、肠胃类、抗过敏类、晕车药、消炎药、抗生素、云南白药膏、龙虎人丹清凉油眼药水外伤类：创可帖、云南白药、药棉、纱布、白胶布抗高原反应药品类：西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁（控制高原反应的头疼）、高原红景天维生素类：善存片饮食类：茶叶、咖啡、巧克力、牛肉干、压缩饼干、榨菜大号厚垃圾袋、粗细绳生活用品：背包、随身的腰包、衣服、冲锋衣裤、毛衣裤、替换内衣裤、袜子、运动鞋（登山鞋）、拖凉鞋、洗漱用品、卫生用品、

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