怎样正确洗手

生活休闲 > 家具家电 > 其它 > 文档预览

3 页 1027 浏览 10 收藏 4.9分

摘要:怎样正确洗手？健康中国人网|2015年02月23日阅读(31244)经常洗手是避免生病和预防疾病转播的最佳方法。洗手只需要水和肥皂就可以了，或者是不需要水的，含酒精的手消毒液。下面介绍什么时候，和怎样正确地洗手。什么时候洗手？当你一天当中接触人，物体表面和其他东西的时候，细菌就在你手上积累。而当你触摸眼睛、鼻子或嘴巴的时候，就可能是自己感染这些细菌。尽管不可能让我们的手彻底无菌，但经常洗手可以帮助限制细菌、病毒和其他微生物的传播在做以下事情之前一定洗手：★做饭或吃饭；★处理伤口，给药或者照顾生病受伤的人；★安放或取下接触性的眼镜；做以下事情之后一定洗手：★做饭，尤其是处理生肉或家禽；★上洗手间或更换尿布；★接触动物或动物玩具，牵狗绳或垃圾；★擤鼻涕，对着手咳嗽或者喷嚏；★处理伤口，或者照顾生病或受伤的人；★处理垃圾，生活或园艺化学物质，或者任何可能被污染的东西——比如脏衣服和沾了土的鞋子；★与他人握手。★此外，任何时候手看起来脏都要洗手。怎样洗手？总体上，最好使用水和肥皂洗手。按照下面的简单步骤：★用流水将双手淋湿——冷热均可。★涂抹固体、液体或者粉末肥皂。★搓出泡沫。★仔细摩擦至少20秒，记住洗净所有表面，包括手背，手腕，手指尖和指甲下面。★用水冲干净。★用干净的或一次性毛巾，或者干手机把手弄干。★可能的话用毛巾或手肘关闭水龙头。记住，抗菌肥皂并不比普通肥皂更有效。使用抗菌肥皂反而可能导致耐药菌的发生，这些细菌将来会很难被杀死。含酒精的手消毒液可以不用水，当没有水和肥皂的时候是可接受的替代洗手方法。如果使用手消毒液，要确保其酒精含量不低于60%。按照

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2022-08-10 23:33:47上传分享

下载原文档(20.00 KB)

你可能在找

洗手的好处与正确的洗手方法

课题：洗手的好处与正确的洗手方法教学目的：1.使学生了解洗手的好处多。2.为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一.介绍手的作用1、介绍手的作用。可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。2、说一说手易感染细菌让学生说，在哪些地方手容易感感菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法分三步，并示范给学生看。4、勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。二、做一做请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好的和做的不够的地方。

4.8 分 2 页 | 19.50 KB | 2022-08-10 23:41
正确洗手图解

正确的洗手方法1.摩拳擦掌搓手心2.铁砂神掌檫手背3.纵横交错清指缝4.白鹤亮翅转拇指5.雁落平沙啄手心6.手到擒来挠手腕正确洗手总共分六步掌心相对，手指并拢，相互揉搓。手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。掌心相对，双手交叉，手指扣住指缝相互揉搓。弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

4.7 分 3 页 | 235.50 KB | 2022-08-10 23:40
怎样正确避震？

怎样正确避震？1、知道在学校、家中或公共场所等不同地方的避震方法；2、了解一些错误的避震方法。1．地震发生时，如果你在家里，究竟要不要从房子往外跑？华华：不要往外跑，应到空间狭小的房间躲避。

4.6 分 5 页 | 231.15 KB | 2022-10-09 23:36
藤黄健骨胶囊正确用法用量是怎样？

本文整理于网络，仅供阅读参考藤黄健骨胶囊正确用法用量是怎样？并且男性明显多于女性，一旦出现这种疾病，患者会出现腰部疼痛，会出现明显的活动障碍，如果平时比较劳累的话，会痛得更加厉害，腰部会感觉非常僵硬，还经常会出现坐骨神经疼痛，这时候就可以吃藤黄健骨胶囊帮助治疗，那么这种药的正确吃法是什么呢

4.8 分 2 页 | 16.10 KB | 2020-11-16 03:15
男士洗面奶正确用法

有些男生购买了洗面奶想改善脸部情况，但不知道如何正确使用，下面分享可以参考：建议洗脸前先洗净手，然后清洁脸部，洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如：头与脖子相接处、T字部位及发根处)。另外即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，不要过多的使用洗面奶。

3.0 分 1 页 | 171.97 KB | 2020-05-19 00:04
黑豆黑米黑芝麻怎样吃才正确呢？

本文整理于网络，仅供阅读参考黑豆黑米黑芝麻怎样吃才正确呢？黑豆、黑米和黑芝麻是三种非常有代表性的黑色食物，大家都知道，这些黑色食物的营养价值非常高，只要掌握正确的吃法这些食物可以让你吃出健康，最简单的方法是将这三种食物熬粥吃，下面来学习这道粥的制作方法。一、黑米黑豆黑芝麻材粥料黑豆30ml黑米40ml百大麻核米片10米桃30ml30ml约薏芝合黑50ml两也可个不放本文整理于网络，仅供阅读参考冰糖或红糖做法1.黑豆黑米百合薏米大米、掰碎的核桃洗净放入紫砂锅

5.0 分 3 页 | 15.96 KB | 2020-06-08 07:50
老虎菜花生米的正确做法是怎样的-

本文整理于网络，仅供阅读参考老虎菜花生米的正确做法是怎样的? 老虎菜花生米是比较常见的家常菜，花生米不但养胃，而且味道比较香，让你怎么吃都吃不停，直到肚子吃的再也放不下为止，老虎菜花生米这道菜做起来也比较简单，但是如果掌握不好也是比较难吃的，那么怎么样才能把老虎菜花生米做的好吃确实是一门技术 5.把红辣椒，尖椒，大葱，香菜洗净切小段，然后把花生米用食用油炸好，放在一边，把切好的尖椒等放在盘里，放入炸好本文整理于网络，仅供阅读参考的花生米，到入香油，味精，醋，老抽，盐，拌匀即可，根据个人口味调料

3.0 分 2 页 | 16.20 KB | 2020-05-20 03:59
时光里洗发水教你如何正确洗头发

时光里洗发水教你如何正确洗头发？你知道如何正确洗头吗？其实正确的方法更能保护好我们的头发。今天时光里洗发水就教教大家如何正确洗头。很多人的洗护方式是不正确的，觉得能把头发洗干净就可以了。下面我们来聊聊如何正确洗头发。第一，我们要准备好温水并且尽量采用淋浴的方式，然后将我们的头发打湿。然后选用合适自己发质的洗发露，挤出如一元硬币大小的洗发露在手掌心。如果你的头发相对较多，可以根据自身情况来选择所需量。

4.6 分 4 页 | 1.11 MB | 2020-11-20 09:41
Vatti洗碗机怎么样

也是因为对于大品牌的信赖，在“双十二”入手了一台Vatti的三体健康洗碗机嵌入式洗碗机，给大家分享下使用体验。至于安装，原本想让师傅上门，后来迫不及待的想要看看，就自己动手了。在洗碗机的背部将进水口、排水口，将附带的进水管一端接入机器上的进水口，另一端则是通过四分阀口与下水管连接十分简单。其次，购买时有点不相信洗涤容量大，因为大家买了就会发现看着它也不大，但是每次洗将近8个人左右的餐具都很轻松。

3.0 分 2 页 | 246.82 KB | 2019-02-20 14:53
手机的正确祛斑方法

今天小编给大家介绍一下脸上怎么样祛斑、黄褐斑形成原因有哪些以及黄褐斑的预防怎么做。脸上怎么样祛斑1、充多种维生素尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。 5、用食醋洗脸每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑

4.7 分 2 页 | 13.69 KB | 2021-11-29 00:46