服用含铁强化食品可以防止宝宝贫血吗

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摘要:服用含铁强化食品可以防止宝宝贫血吗这种方式显然是不可取的。科学的补铁方法是提倡给宝宝吃大自然提供给人类的各种食物来补充铁元素，如蛋黄泥、动物肝泥、鱼等，每周1-2次。宝宝的膳食中只要做到食物品种多样化、数量足、烹调方面科学，通常不会发生营养性贫血，此时根本不必吃含铁强化食品。如果宝宝实在缺铁严重，妈妈可给宝宝适当补充强化铁的食品，但是不可盲目补充。因为含铁强化食品既不是营养药，也不是预防和保健药品，妈妈如果随便购买，甚至是当做一般食品给宝宝吃，很容易引起铁中毒，危害宝宝的健康。应该带宝宝作健康检查后，根据检查结果和饮食情况，在医生指导下，适当服用含铁强化食品。服用前要了解食品中铁的含量和每日用量，切不可不控制宝宝食量，短时间内进食大量含铁强化食品。

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