2020淮安技术人员继续教育《调节情绪的有效方法》

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摘要:本讲认为，保持阳光心态的方法有（）。A.跟积极心态的人交往B.善用性格优势C.做自己开心的事情D.培养乐观的认知风格E.构建积极的人际关系参考答案：B,D,E心理学的三项使命包括（）A.治愈医学疾病B.帮助健康者更幸福更多产C.发挥人的潜能D.激发创业灵感E.治疗精神疾病参考答案：B,C,E本课程提到，辩证认识的方法包括（)。A、片面性B、相对论C、全面论D、发展论此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的保证，请做题朋友知晓！答案：BCD心理学上著名的猴子实验告诉我们不良情绪处理会对我们的人际关系造成损害。（)此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的保证，请做题朋友知晓！答案：√1、根据本讲，霍尔姆斯生活事件压力指数表中，对人们形成最大压力的是来源于配偶。2、自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可能伴有一些特殊的情绪表现，例如：害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。答案：√本课程讲述了在判断出现食物短期缺时，身体会有哪两种最基本的策略？答案：DEA、增强基础代谢率；B一旦获得食物，尽可能多地消耗；C加快新陈代谢；D降低新陈代谢率；E一旦获得食物，尽可能多地储存脂肪；[判断题]情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。A.正确B.错误参考答案：正确情绪管理和调节的基础，就是首先要自知。（)此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案

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