新鲜的虫草食用方法

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摘要:新鲜的虫草食用方法新鲜虫草的食用【用量】最佳食量：成人每次5-7根，儿童2-3根，幼儿1-2根。每周1~2次，连续服用个月效果最佳。2病后调养、肾病、肝病、心脏病或癌症患者，可以根据医嘱增加用【量食用方常法温。推荐鲜】服用清水把新鲜虫草清洗干净以后，直接嚼着吃。绵软的蘑菇口感，并有一股浓炖香味。汤如炖鸡、鸭、鸽子、牛肉、猪肉等11、把鸡(鸭、鸽子或牛肉、猪肉)洗净、焯水后，放入炖锅中，加水炖煮1-2小时(可放一些枸杞、西洋参或高丽参等更补)(小孩吃不放西洋参)2、煲好汤后，单独舀出一小盅肉汤(多少人吃就单独舀出多少的)量3、在小盅内放入新鲜虫草，文火隔水炖15-20分钟，即可。4、将美味的肉汤和虫草一起吃掉先将洗净的粳米.煲粥冰糖放入开水锅中熬煮成粥再将新鲜虫草放入粥中文火煮5分钟即可(适合夏秋季天气炎热的时候煮，易于消化，不油腻。有润肺功效)。2蒸蛋将鸡蛋(鸭蛋或鸽子蛋也可)打散，新鲜虫草洗净剪短，隔水蒸5-8分钟。将蛋羹和虫草一起食用。【新鲜虫草的适宜人群】1、打算要小孩的夫妇，特别是男性，提高免疫力，宝宝更聪明2、孕妇及免疫力低的幼儿、儿童，食用虫草提高免疫力，少生病3、免疫差，术后，病后，产后首选3、抗肿瘤，改善化疗症状4、大病治疗：改善肝病、糖尿病、妇科病、肾虚、贫血等症状收到新鲜虫草后如何【贮存】?31、如果是收到带着泥土的新鲜虫草，先用牙刷将泥土刷除(期间不能沾到水，否则容易变质)。收到真空包装的虫草则省略此步骤。2、将去土后的虫草装入保鲜袋，用茶叶铁盒装好，存放在冰箱的冷冻格中，随吃随取3、冷冻的虫草一旦解冻，应立即吃掉。因为鲜虫草

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