高血压能吃银耳吗？

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览

2 页 1242 浏览 3 收藏 4.7分

摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃银耳吗？高血压是现在比较常见的疾病，给很多人的身体带来了不少的麻烦，得了高血压以后在平时一定要注意多吃一些银耳，因为银耳能够对身体有滋补的功效，而且在平时的时候可以做银耳菊花茶，或者是糯米银耳雪梨粥等等。银耳菊花饮制法：银耳30克(水发)文火煮10分钟加入菊花10克，冰糖少许，代茶饮。功效：可用于肺阴虚损、口干舌燥、痰稠不利、咽喉肿痛等症。糯米银耳雪梨粥制法：糯米30克，银耳30克(水发)，雪梨50克(切块后下)，先将糯米加水煮熟然后加入银耳和雪梨块熬制15分钟，即可食用。功效：可用于肺阴不足或放疗而致的干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘尿黄等症。本文整理于网络，仅供阅读参考糯米银耳莲子羹制法：糯米30克，银耳30克(水发)，莲子30克。先将糯米、莲子加水煮熟然后加入银耳熬制15分钟，即可食用。功效：可用于气阴两虚引起的心慌气短、失眠等症。提示银耳的烹制多以煲粥为妙，简便易操作，可将原料入锅大火煮开后，小火熬至黏稠。也可用压力锅，大火上气后改小火15分钟。冬季气候干燥，家庭常食银耳粥有很好的预防保健作用。

温馨提示：当前文档最多只能预览 8 页，若文档总页数超出了 8 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2020-06-05 07:35:41上传分享

下载原文档(15.59 KB)

你可能在找

高血压能吃鲭鱼吗

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃鲭鱼吗高血压这种疾病有着非常严重的危害，但是治疗的话，并不像其他危害严重的疾病一样需要住院，而是只是需要在家调养。主要的调养方式是服用降压药物，并做饮食调养。饮食的话，需要针对性的吃，也就是说是有注意事项的。因此，高血压的患者除了要积极的接受治疗外，还需要坚持饮食的调养。鲭鱼是一种营养丰富的鱼，爱食用的人也非常的多，味道也鲜美。所以，也可以算的上是家常菜。那么，高血压能吃鲭鱼吗高血压的患者是可以吃的，但是要适量吃。一起来了解下高血压的保养方式吧。1.休身养性：应注意加强自我休养，随时调整自己的心态，保持心情舒畅乐观和情绪稳定。

4.6 分 2 页 | 15.80 KB | 2020-06-05 07:36
高血压能吃青豆吗

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃青豆吗人们生活质量提高了，但是身体素质却有了明显的降低，因为现在很多人饮食没有节制，而且有过多的食用一些脂肪含量过高的食物，所以导致高血压患者越来越多。这种疾病一般需要很长一段时间的治疗才有可能治愈，在治疗期间，患者也应该对自己的意识加以控制，这样能更好地辅助药物达到治疗效果。关于高血压病人要忌口的食物有很多，一切高脂肪、高糖的食物患者都应该少吃或者是不吃。有很多高血压患者认为青豆有助于缓解病情，是这样吗，不如让我们先来了解一下吧青大豆亦称“青豆”，即种皮为绿色的大豆。

4.6 分 3 页 | 16.21 KB | 2020-06-05 07:36
高血压能吃人参吗

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃人参吗高血压这种疾病没有什么好的特效药，那么我们是不是可以吃一些补品来起到对高血压的治疗作用呢，人参是非常出名的一种中药，人参我们也叫做是神草或者是黄参，人参被誉为是百草之王，可见人参的营养价值之高，那么高血压能吃人参吗? 高血压能吃人参吗人参不但有很好的美容价值而且还有药用的价值，人参能够防止我们的皮肤脱水和起皱而且还能起到补气和健胃的作用，此外人参有很好的调节气压的好处。

4.8 分 2 页 | 16.32 KB | 2020-11-14 03:37
高血压能吃鸡爪吗

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃鸡爪吗鸡爪也就是鸡的脚爪，我们一般也将鸡脚叫做凤爪或者凤足在美食家的菜谱上，他们不将鸡爪叫做鸡爪，而是叫做凤爪，鸡脚的制作方法很多，我们常见的制作方法就有卤鸡脚以及泡椒鸡脚生活中很多人都喜欢吃凤爪，不管是卤制出来的凤爪还是泡椒出来的凤爪，味道都是非常不错的。高血压患者能不能吃凤爪呢?很多人都想知道高血压患者能不能吃凤爪，下面我们就去看看。高血压患者是可以吃的。高血压是临床常见的慢性病，吃鸡爪不会对病情有影响，因此是可以吃的，饮食要注意少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。

4.8 分 2 页 | 15.94 KB | 2020-06-05 07:36
高血压能吃红花吗

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃红花吗高血压作为一种老年人常见的疾病，多表现为血压的升高，高血压的患者人数有逐年增长的趋势，高血压患者一般都需要很长一段时间服用药物，而且在饮食方面也要注意，就需要在日常生活中对自己的各种不好的习惯加以规范，避免血压升高的情况再次发生。高血压患者要对高血压有一个正确的认识，通过控制日常饮食来避免血压升高，红花又称草红花，具特异香气，经常被作为一种食物出现在饭桌上。吃红花对高血压患者有好处吗?

4.9 分 2 页 | 16.00 KB | 2020-11-03 01:46
高血压能吃西红柿吗

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压能吃西红柿吗高血压是一种常见的疾病，尤其是老年人患这种病的比较多虽说现在的医学很发达，但是高血压这种疾病的预防还是比较困难的，很多老年人在吃的时候不注意的话就容易患这种疾病很多人都问高血压患者能不能吃西红柿，下面我们就看看关于高血压患者能不能吃西红柿的问题。众所周知，高血压患者不能吃“三高”食物，到底是哪三高呢? 就是高盐分，高热量，高脂肪的食物，那么，西红柿既不是高热量的食物也不是高脂肪的食物，更不是高盐分的食物，所以高血压患者是可以吃西红柿的。下面我们来了解一下关于高血压这个疾病。

4.9 分 3 页 | 15.95 KB | 2020-06-05 07:35
银耳放久了很黄能吃吗？

本文整理于网络，仅供阅读参考银耳放久了很黄能吃吗？众所周知，银耳属于一类养生食材，在生活中能够吃到银耳的机会非常多，尤其是在一些营养汤当中，银耳是很常见的。银耳当中含有大量的营养物质，不仅有蛋白质还有很多的氨基酸，这对于人体来说都是必需的养分。但是如果将银耳放置一段时间它就会变黄，这时候还能吃吗? 1、银耳放了三年变黄了还能吃吗银耳发黄的问题要严肃对待,若是变质了绝对不能吃。银耳的本色应该是普通的白色,根部淡黄,味道表现为无味或略带土腥味。

4.8 分 2 页 | 15.82 KB | 2020-11-22 01:49
高血压可以吃人参吗？

本文整理于网络，仅供阅读参考高血压可以吃人参吗？高血压是大家都不陌生的一种疾病，如果病情发作会对身体在成很大的危害还会引发一些列的疾病发生，所以高血压的日常护理尤为重要。人参是中国很珍贵的药材，对于治疗疾病有很高的作用，那么高血压可以吃人参吗，下面我们一起来看看。高血压可以吃人参吗1、人参性温味甘,大补元气、固脱、生津、益智、安神,是人参的功效。生晒参性较平和,不温不燥,既可补气,又可生津,适用于扶正祛邪,增强体质和抗病能力。红参补气中带有刚健温燥之性,长于振奋阳气。所以高血压可以吃人参。2、可以吃,但是不能乱吃。

4.7 分 2 页 | 15.79 KB | 2020-06-07 05:24
血糖高能吃弥猴桃吗

本文整理于网络，仅供阅读参考血糖高能吃弥猴桃吗猕猴桃含有比较多的营养元素，而且其中也包括了丰富的膳食纤维，它能帮助人体降低胆固醇促进消化，预防便秘，那么对于高血糖的人群来说可以吃猕猴桃吗？血糖高能吃猕猴桃首先说，完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。

3.0 分 2 页 | 15.77 KB | 2020-05-29 00:35
炖好的银耳放冰箱多久？

人们会把银耳做成各种各样的美食来吃，比如把银耳和红枣炖汤来吃，尤其银耳和莲子是非常好的搭配，银耳莲子羹是女性和老年人经常吃的滋补品，除此之外，还包括银耳雪梨汤以及银耳红枣枸杞汤等等，总之，人们吃银耳最流行的方法就是炖，那么炖好的银耳如果放在冰箱保存的话，通常能够保存多久呢？煮好的银耳汤最好当天吃完，不能隔夜，放冰箱隔夜也不行银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下

4.6 分 3 页 | 16.39 KB | 2020-11-22 01:49