越橘叶黄素是什么-冬季护眼需要这样补充

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摘要:在寒冷干燥的冬季里，眼睛其实也容易出现不适的症状，想有效地缓解眼部不适，日常除了要注意眼部休息，也要适当地补充眼部营养，比起食用一些含有护眼成分的日常食物，还是比较建议选择叶黄素产品，如越橘叶黄素来补充眼部日常所需营养。一、越橘叶黄素是什么？越橘叶黄素的主要成分是越橘提取物和叶黄素，越橘提取物是从越橘中所提取出来的营养元素，其含有丰富的花青素，可以有效促进眼部血液循环，缓解因用眼时间过长而导致的视疲劳症状，越橘提取物还是一种有效的抗氧化剂，可以保护眼睛免受自由基的伤害，在维持及改善眼部健康方面，越橘提取物发挥着重要作用。叶黄素则是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质，天然叶黄素也是一种性能优异的抗氧化剂，它能够起到抗氧化及光保护作用，可以有效消除自由基，避免蓝光对眼睛的损害。叶黄素也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素，人体无法自行合成叶黄素，需要从外界摄取以补充，在日常用眼过程中，其实就会消耗掉一部分的叶黄素，所以日常需注意叶黄素的补充。二、日常如何补充越橘叶黄素？其实，有一款越橘叶黄素产品是比较不错的，若想有效补充眼部营养，可以考虑选择它。健视佳越橘叶黄素，可以有效促进眼部血液循环，有效缓解眼睛干涩，还能增强人眼在暗光下的视觉能力。冬季护眼，补充越橘叶黄素，助你轻松护眼！本产品不能替代药品使用

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在日常生活中，大多数人会因为用眼过度而出现眼睛疲劳、干涩等不适症状，日常我们应注意对眼睛的保护，让眼睛及时得到休息，尽量不要让眼睛长时间处于高压状态。除此以外，我们还要适当补充眼部所需营养，如花青素。一、为什么越橘更适合护眼说到花青素，大多数人都会习惯性地想到蓝莓，蓝莓中虽然富含大量的花青素，不过其含量却还是低于越橘，越橘中所富含花青素要高于蓝莓4~5倍。越橘是杜鹃花科植物，广泛分布于北半球从北极到热带高山地区，其果实呈蓝黑或深红色，除了富含花青素外，越橘果实中还含有维生素C、果胶、熊果苷、B族维生素等多种营养物质。

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护眼吃什么食物好-试试健视佳越橘叶黄素

随着现在电子产品的普及，很多人用眼的时间也越来越长，长时间的用眼对眼睛所造成的伤害非常大，容易出现眼干、眼酸、眼睛易疲劳等症状，所以长时间用眼，就需要保护好眼睛。所以，下面就来推荐几种具有护眼功能的食物。 1.胡萝卜胡萝卜是非常好的护眼食物，胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素能够在人体内转化为维生素A，是维生素A很好的来源，维生素A对于维持正常视觉功能有着非常重要的作用，维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分

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叶黄素作用有哪些？叶黄素哪个品牌好？

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