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手术后补充蛋白质-蛋白粉哪个好?
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摘要:对于手术后的患者来说,由于自身的年龄、身体素质、术后营养等各方面的原因,伤口在短时间之内往往难以愈合,想要伤口快速愈合,营养的补充是一个非常重要的因素。如果能够在术后具有针对性的饮食营养,伤口愈合速度就会加快许多。那么病人在手术后吃什么恢复的快呢?想要术后恢复的快,蛋白质的补充对于术后病人来说尤为重要。因为,蛋白质是人体必需的营养元素,它不仅是人体组织更新和修补的主要原料,可以维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送。因此,可以说蛋白质对于术后康复起着极其重要的作用。但是在照顾病人的过程中经常会出现盲目给病人补充蛋白质的情况,例如:不停地给病人炖猪蹄汤、甲鱼汤等。看似很有营养,但事实上,蛋白质的补充要结合病人身体情况,术后病人身体虚弱,胃肠的消化吸收功能较差,营养消化吸收能力较平时下降很多,高蛋白的食物不一定能很好吸收,还会加重病人的胃肠负担。这个时候其实可以试着吃点蛋白粉。蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白,或上述两种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末,可以为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,从营养价值来看,蛋白粉是接近百分之百的蛋白质。相对于其他高蛋白食物来说,蛋白粉含有的脂肪和膳食纤维都比较少,所以人体的消化吸收率更高,也不会给肠胃造成负担。要问适合术后别人的蛋白粉哪个好?在这里推荐汤臣倍健蛋白粉,蛋白质含量高达80%,消化率达90%以上,可以均衡提供人体所必需的8种氨基酸,每日食用1勺左右的蛋白粉,可以轻松补充人体每日所需优质蛋白质。本产品不能代替药品
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冬天补充蛋白质-蛋白粉哪个好?
秋冬季节,天气转冷,很多人看起来都没有活力,手脚也变得冰凉,一不留神就容易受风感冒。如果身体的免疫力高,就能够有效避免这种情况。 在冬天,除了可以通过增加活动量来提高身体的免疫力,补充蛋白质也是有一定的帮助的。蛋白质为什么能够提高身体免疫力? 在人体的免疫系统中,免疫器官如胸腺中的皮质区密布了不成熟的胸腺细胞,胸腺细胞的发育,需要蛋白质的参与;还有免疫细胞、免疫因子的基本组成成分也是蛋白质,如果蛋白质摄入不足,就容易引起免疫器官缩小、免疫细胞和免疫因子数量减少
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| 2019-12-05 01:07
人体补充蛋白质-什么牌子的蛋白粉好
蛋白质是生命的物质基础,同时也是各种免疫器官、免疫细胞、免疫因子的重要组成成分,蛋白质在人体内不断地进行合成与分解,参与新陈代谢完成人体的各种生理活动,人体若是长期蛋白质摄入不足,会出现代谢率下降,免疫力降低的症状 一、吃什么能摄取优质蛋白质1、动物性食物动物性蛋白质主要来源于鱼虾、肉类、蛋类、奶类及奶制品、乳制品等,动物性蛋白质大多属于优质蛋白质,容易被人体所消化吸收,还能均衡提供多种人体所必需的氨基酸。 2、植物性食物植物性蛋白质则主要来源于米面类、豆类,营养与动物蛋白相仿,大豆、蚕豆、青豆、豌豆等豆类富含植物性蛋白质,其营养价值也是比较高的,在日常饮食中,植物蛋白通常会和动物蛋白搭配食用。
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| 2019-12-05 01:06
小孩怎样补充蛋白质试试加点蛋白质粉!
本产品不能替代药品使用蛋白质是人体的主要组成部分,约占人体重量的16%-20%。蛋白质主要用于制造肌肉,肌腱,器官和皮肤,以及酶,激素,神经递质和各种重要功能的微小分子。 并且,蛋白质也是人体的三大能量来源之一,人体在活动的时候,时时刻刻都在消耗着蛋白质。可以说在我们的生活中,蛋白质无处不在,同时也是必不可少。 小孩子正处于身体发育的阶段,而且活动量也大,需要的蛋白质就更多了。要怎么补充蛋白质呢?
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| 2020-02-03 06:45
哪个牌子蛋白粉好?了解过吗?
八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜哪个牌子蛋白粉好?了解过吗? 说到蛋白粉,很多人脑海里面第一时间会浮现出哑铃、马甲线、健身房等等画面,其实蛋白粉不是健身人士的专属,有一些蛋白粉例如汤臣倍健蛋白粉就是针对免疫力低下的人群打造,能够有效提高免疫力。 免疫系统包括免疫器官、免疫细胞、免疫活性物质三个成分,无论哪一个都离不开蛋白质。蛋白质是构造人体的重要原料,身体每一个器官、每一个细胞的合成、修复都需要蛋白质的参与。
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| 2019-02-22 05:16
如何补充胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤主要成分,随着年龄增长,女性体内的胶原蛋白会慢慢流失,胶原蛋白的流失会导致一系列的肌肤问题,例如皮肤失去弹性、肌肤暗沉、毛孔增大、产生色斑、皱纹等,肌肤不再处于年轻状态,所以,日常需注意补充胶原蛋白 一、如何有效补充胶原蛋白1、多吃含有胶原蛋白的食物日常多吃含有胶原蛋白的食物,例如动物的皮肤,鱼皮、猪皮、鸡皮、鸭等,动物的筋腱,如鸡爪、猪蹄筋、牛蹄筋、羊蹄筋,以及动物的软骨,如脆骨、鱼翅等,鱼胶、燕窝 、花胶、熊掌、海参、鱼翅、阿胶等食物中也含有大量的胶原蛋白。
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| 2019-12-11 00:02
如何补充胶原蛋白-试试好吃又养颜的胶原蛋白软糖吧
胶原蛋白广泛的存在于我们的皮肤组织中,胶原蛋白对皮肤有很好的营养作用,能够给皮肤提供养分,保持皮肤弹性,延缓皮肤衰老,促进皮肤的创面修复。 不过胶原蛋白会随着年龄的增长而逐渐的流失,一旦胶原蛋白减少皮肤就会产生皱纹,加速衰老,所以平时就需要注重对胶原蛋白的补充,那么应该如何补充胶原蛋白呢? 补充胶原蛋白的方法有很多种比如以下这些:1.外用保养品目前很多护肤保养品中都会有“胶原蛋白”的字样,这样的护肤保养品可以起到补充胶原蛋白的作用。
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蛋白粉什么牌子好?孕妇的选购指南在这里!
怀胎十月,一人吃两人补。在怀孕期间,准妈妈对营养的需求量增大,除了要满足自身的营养需求之外,还要供给足够的营养保证胎儿生长发育。所以,孕期准妈妈要注意补充营养,尤其是注意补充蛋白质。 而且蛋白质还是免疫系统的物质基础,如果缺乏蛋白质,会影响免疫细胞和抗体的合成,降低孕妇自身的免疫力。所以,在怀孕期间要注意补充蛋白质。 由于孕期对蛋白质的需求量增加,除了日常膳食之外,很多孕期准妈妈会选择蛋白粉来补充。蛋白粉是采用提纯的蛋白加工而成的膳食营养补充剂,主要作用是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
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什么样的人群适合蛋白粉的作用又是什么
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| 2020-02-21 08:00
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