健康新知发现：喝咖啡提神等同于过度吃药

生活休闲 > 保健养生 > 其它 > 文档预览

3 页 443 浏览 10 收藏 5.0分

摘要:健康新知发现：喝咖啡提神等同于过度吃药科学家对咖啡因的作用存在不同争议，然而，据英国《每日邮报》报道称，英国一项新研究发现，喝咖啡的人并不会变得比不喝的人更清醒，不仅如此，经常喝咖啡还会导致药物依赖。如果喝咖啡能让你醒神，这种作用说明你已经开始喝咖啡上瘾，那么你就需要停止喝咖啡。每天早上，数以百万计的人会选择喝咖啡或者喝茶，据说这样可以提神醒脑，让人集中精神。然而，英国《每日邮报》报道称，最新的一项研究显示，这些饮料并没有那么强大的令人清醒的作用。实际上，这种做法只是依靠其中的咖啡因来消除疲劳、精神倦怠和头疼等“咖啡因脱瘾”症状，专家称，总是喝咖啡和茶实际上是赖药性的一种表现。“经常摄入咖啡因的人，最后会变得依赖它，如果你让他们远离咖啡因，他们的表现就会低于正常水平。”英国布里斯托大学（BristolUniversity）生物心理学教授、顶级咖啡因研究专家彼得·罗杰斯（PeterRogers）表示，“没有这种药物的帮助，他们的行为就无法维持。如果这是你一天中的第一杯茶或者咖啡，确实能让你恢复正常水平，但如果多了，你并不会获得更多的刺激。”罗杰斯教授已经研究咖啡及其作用超过20年，他和研究团队的其他伙伴已经放弃咖啡因。“总体而言，咖啡因并没有特别的帮助。它会触发咖啡因脱瘾症状，增加血压，这些都不是好事。我有时候觉得自己的研究最大的作用就体现在我的单位，我的四五个同事已经放弃咖啡因，我们都喝无咖啡因咖啡。”依赖咖啡提神有反效果实无醒脑作用咖啡因不会使大脑活跃的说法，可能听起来有点荒诞，但这却是罗杰斯教授的研究结果。在其中一个关键的研究中，大约300名志愿者

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2022-12-15 23:19:46上传分享

下载原文档(54.00 KB)

你可能在找

个人创业计划书模板

个人创业计划书模板1一、项目背景人们生活节奏急速，现代人的生活压力庞大，越来越多人更关注个人健康。据医学研究报告指出，咖啡豆含有大量对人体有益的健康成份。另外，许多最新的研究报告显示，咖啡因对人体并没有过去想像中有健康的危害;反之，咖啡中一些的成份对于人体有很多的保健功效。我们相信喝咖啡的人会越来越多，并会有年轻化的趋势，有见于近期主题食店的流行，故决定开设一间主题咖啡店，售卖多款特色咖啡及蛋糕，并定名为--咖啡1号店。

5.0 分 14 页 | 44.00 KB | 2021-05-08 01:42
绿茶咖啡的做法有哪些呢

本文整理于网络，仅供阅读参考绿茶咖啡的做法有哪些呢大家又见面了，今天我要为大家揭秘绿茶咖啡的做法有哪些大家都知道，咖啡作为一种美味的饮料大家都非常喜欢，同时呢绿茶，可以清热解暑，所以成为了夏季的必备凉茶绿茶咖啡即是一道纯东洋风味的咖啡。给冲泡好的咖啡注上鲜奶油，再撒上一些绿茶粉。绿茶咖啡首次正式输入日本是在1877年，当时正是明治维新的时代，咖啡是被当作一种象征欧洲文化的高级饮料。绿茶所特有的优雅清香及略带苦涩的口感，与咖啡浓郁厚重的香味及略带圆柔酸味及甜香的口感，在口中交流激荡，如同东西方两种不同文化的交流过程，在冲突与融合中寻求安定平衡点。

3.0 分 3 页 | 16.44 KB | 2020-05-25 00:04
饮料的广告词句-广告词

饮料的广告词句“我就是雀巢咖啡”。——雀巢咖啡。这是我们熟知的广告词。下面是橙子为你带来的饮料的广告词，一起来看一看吧。1.精品果汁，源自大自然的美妙享受。饮料的广告词句(最新)2.好水果出好味道，好味道来自天然。3.天然无公害水果汁，甜蜜健康喝出来。4.绿色水果原汁原味，饮领身心健康发展。5.麦氏咖啡：“滴滴香浓，意犹未尽。” 6.麦氏咖啡：好东西要和好朋友分享7.8.咖啡：味道好极了。喝了娃哈哈，吃饭就是香。1/7文章来源网络整理，仅供参考学习9.“华伦西那”浓缩橙汁：“要么喝鲜榨橙汁，要么喝华伦西那”。

3.0 分 7 页 | 16.44 KB | 2020-01-27 08:05
服中药的禁忌

服用泻下剂，如大承气汤、麻仁丸时，不宜过早食用油腻及不易消化的食物。服用驱虫药时，也应忌吃油腻食物，并以空腹服药为宜。另外，在患病服药期间，凡是属于生冷（如刚从冰箱里拿出来的水果）、粘腻（如九层糕）等不易消化的食物，或有特殊刺激性的食物（如辣椒），都应避免食用。 1.有咳嗽症状的病人，饮食不能过甜、过咸、过于油腻，也不要吃辣椒，同时要戒烟、戒酒，以助早日痊愈.喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激.2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶

4.8 分 6 页 | 30.00 KB | 2022-09-05 23:37
喝茶、泡茶的正确方式

喝茶、泡茶的正确方式我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种饮品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还能起到解乏的功效。但是，关于喝茶，你也许还有很多不知道的知识。茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。

4.9 分 4 页 | 21.50 KB | 2022-07-10 23:24
黑茶养胃吗

本文整理于网络，仅供阅读参考黑茶养胃吗茶的种类是非常多的，不同种类的茶，具有不同的保健功效黑茶是我们平时比较常见的一种茶，大家都知道适当的饮茶对人身体健康的好处是非常多的，黑茶中含有咖啡碱以及维生素和氨基酸等营养物质，这些对人身体消化都是非常好的，黑茶是具有养胃的作用的，尤其是喜欢吃肉的人，经常喝黑茶可以帮助消化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化调节脂脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量节日期间，饮食经常是偏油腻，所以更有必要多饮用黑茶来去肥腻，解荤腥，保持身体健康。

4.7 分 3 页 | 16.33 KB | 2020-06-12 10:05
解析玉鹤鸣为何被称为新一代国潮轻养健康食品

解析玉鹤鸣为何被称为新一代国潮轻养健康食品依托于十八年药企创始人，玉鹤鸣于2015年在美国圣地亚哥建立研发中心，是国内第一代用国际化标准，研发生产适合国人体质的营养健康产品的企业之一。一直以来，玉鹤鸣是以营养特医食品的形象示人，为什么现在又说玉鹤鸣是新一代国潮轻养健康食品？它是如何实现的？在此情况下，玉鹤鸣摒弃难吃、高风险的减肥药剂，通过打造轻零主义，将“轻食”与“健康”理念注入到零食中，成为年轻人新的健康零食选择。

4.9 分 5 页 | 815.73 KB | 2022-10-30 00:05
花式咖啡的做法

本文整理于网络，仅供阅读参考花式咖啡的做法咖啡是很多人最爱，不同的咖啡在口感和色泽上，都是有着很大区别，咖啡分为白咖啡和黑咖啡，这两种咖啡对人体的帮助都是有着很大作用，但是咖啡不能长期饮用，尤其是对女性，长期喝咖啡，对自身健康也是有着一些危害，适量的喝对提神有着很好的效果，那花式咖啡的做法如何呢? 对花式咖啡的做法怎么样呢，这样的咖啡在制作上，也并不是很难，所有对它制作的时候，也是不用过于担心，制作的时候也是比较轻松，但是对这样咖啡制作，技巧是一定要掌握的。

4.9 分 4 页 | 16.35 KB | 2020-11-05 09:42
饭后立即吃苹果好吗

本文整理于网络，仅供阅读参考饭后立即吃苹果好吗苹果是我们日常生活当中常见的一种水果，里面含有的丰富的水分和维生素c，它可以促进我们肠胃的蠕动，补充身体内所需要的各种成分，保证身体的健康，现在越来越多的人接受苹果减肥方法研究发现，饭后立即吃水果容易导致水果在胃中滞留，使得果糖与胃酸作用而导致吃下的米饭过度发酵，产生大量的气体，而这会导致腹胀、打嗝或是肠胃不适。提醒大家，水果的进食务必在饭后一小时。类似的饮食先后顺序还有：1第一先吃全麦面包再喝咖啡，这容易导致人健忘、焦躁易怒。

3.0 分 2 页 | 15.97 KB | 2020-06-03 00:21
黑咖啡的作用

本文整理于网络，仅供阅读参考黑咖啡的作用咖啡现如今已经成为，人们生活中不可缺少的一种饮品，有的人拿咖啡提神，而有的人在休闲娱乐的时候更喜欢喝上一杯咖啡享受午后的阳光，但是咖啡有很多种，除了平时生活中常见的咖啡之外，还有一种叫黑咖啡的，它是保存了咖啡最原始的味道集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点.其实黑咖啡除了我们平时生活中所看到的一些作用之外，它还有各种各样不为人知的保健功效，甚至于可以帮助我们解决一些身体疾病，所以现在我们就详细的去了解一下黑咖啡可以带来的作用吧 1.提神醒脑咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;2.强筋骨、利腰膝咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。

5.0 分 3 页 | 16.21 KB | 2020-11-05 09:43