水平引体澳大利亚引体-详细指导

专业资料 > 人文社科 > 军事&政治 > 文档预览

3 页 677 浏览 3 收藏 4.6分

摘要:今日更新内容----《水平引体/澳大利亚引体详细指导》----摘自AlKavadlo《Raisingthebar》新手有福了，今日内容为动作纠正贴，很多初学者在做水平引体时会犯的错误，当然楼主曾经也犯过。甚至有些老手可能现在还在这样做吧。下面就让我们进入今天的内容：AustralianPull-ups:DownUndertheBarTheAustralianpull-up(orbodyweightrowasit’ssometimesknown)isagreatexerciseforsomeonewhoisworkingtheirwayuptoastandardpull-up.TheAustralianinvolvesgetting“downunder”abarthatisalittleabovewaistheight,withyourfeetrestingontheground.Keepastraightlinefromyourheelstothebackofyourheadasyousqueezeyourshoulderbladestogetherandpullyourchesttothebar.Novicesmaychoosetobendtheirkneesandpushgentlywiththeirheelsinordertogivetheirarmsassistanceifneeded.Whenyougetalittlemorecomfortablewiththisexerciseyoucanangleyourheelstothefloorwit

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2022-10-03 23:46:18上传分享

下载原文档(99.50 KB)

你可能在找

澳大利亚南澳大学

留学+官方平台：www.lxplus.com澳大利亚南澳大学实用信息申请费用（$0.00）申请截止：月份月日日提前决定（EA）：暂无录取通知日：暂无申请材料清单申请表：在线填写或邮寄个人陈述（ps）：1 篇个人简历（cv）：1篇推荐信：3篇Essay：2~4篇成绩单：原件+翻译件或英文原件费用相关（英镑/年）国际本科生学费：22400国际研究生学费：住宿费：9880生活成本：0平均奖学金：0国际生奖学金写作：0-0ACT总分：0-0ACT英语：0-0ACT数学：0-0院校概况南澳大学成立于1991年，由南澳理工学院与南澳高等教育学院合并而成，被澳大利亚政府指定为高等教育学校，同时列为澳大利亚一流大学，

4.7 分 2 页 | 24.02 KB | 2021-02-20 02:48
澳洲留学指南：澳大利亚国立大学

最权威的国际教育服务平台澳洲留学指南：澳大利亚国立大学特色专业Majortype:视觉艺术与设计商科/经济类科学/数学托福成绩TOEFLscore:80雅思成绩IELTSscore:6.5每年学费Annualfee :A$24746学校简介支持雅思成绩申请；澳洲国立大学位于澳洲首都堪培拉，毗邻堪培拉市中心，占地145公顷，于1946年由澳大利亚政府创建，是当时澳大利亚唯一一所专门从事研究的大学。此外，它还在达尔文开设了北澳大利亚研究所，并且在西南威尔士南部沿海地区的Kioloa设立了研究中心。也正因此澳洲国立大学是澳大利亚最顶尖的研究型大学之一，是研究类学生的最佳选择。

4.6 分 2 页 | 91.47 KB | 2021-02-20 02:50
澳大利亚教案

商务星球版七年级下册第八章《不同类型国家》第四节《澳大利亚》教学设计学校：昆明理工大学附属中学学段：七年级下学期学科：地理教师：康良会班级：初一（6）班时间：2018年5月10日地理商务星球版七年级下册第八章第四节《澳大利亚》昆理工附中康良会【教材解析】作为世界区域地理，教材对澳大利亚的编排在两个方面仍延续了前面介绍几个国家的编写体例：首先，在对国家的介绍上不求面面俱到，而是突出这个国家特有的自然环境特征（动物的古老性）及经济发展特点（发达的农牧业工矿业等）；其次，充分注意人类活动与地理环境的密切结合，把人地关系作为贯穿本节的主线，体现了因地制宜发展经济的理念，从而培养学生综合分析各地理事物间相互影响相互作用的能力。

4.7 分 10 页 | 807.50 KB | 2020-11-18 05:03
澳大利亚概况

http://www.ausproperty.cn/澳大利亚位置、面积、人口、语言澳大利亚所属的大洋洲位于南半球，国土面积：7,686,850平方公里，居世界第六。人口1,353,821,000人，世界第1名；人口密度：139.6人/平方公里，世界第81名。在华人语境中，澳大利亚又被称为澳洲。多数澳大利亚白色人种的祖先是19、20世纪的英国移民，当中大部份均是当年被英国押解到来的罪犯。澳大利亚与美国一样是外来移民人口比例占绝多数的国家，其外来移民数量更居世界第一。

4.6 分 4 页 | 188.66 KB | 2021-02-20 02:50
澳大利亚留学电签

WWW.SLL.CN澳大利亚留学电签电子签证是澳洲移民部为了提高留学生签证的审批效率而开发的一整套网上申请操作系统。随着电签系统的推广使用，使得现在越来越多的学生去澳洲留学都选择电子签证。立思辰留学360老师介绍，因为电子签证相对更快捷，大大缩短了签证评审周期。如果申请人体检顺利，并无需电话调查进一步核实，普遍在3周-6周左右。事实上，去澳洲留学电子签证审理周期是没有固定时间的。确实有很多签证申请在递交后一个月以内出结果，通常大多数的评审可以在1到2个月内结束审理。普通签证要3-4个月，正常是2个月收到PVA。

4.9 分 2 页 | 83.50 KB | 2021-11-04 01:06
澳洲保健品商城哪家好呢

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜澳洲保健品商城哪家好呢？很多网友咨询问澳洲保健品哪个商城更靠谱，遇到我都是回帖答复，但问的人多了，就想着出一个专题详细介绍下，澳洲保健品商城的文章。众所周知，澳大利亚是世界上空气污染最少的地区之一，出产的健康食品享誉全球。一、澳洲保健品商城的发展历程回顾2015年，只有不到10%的澳大利亚人使用智能手机进行网络购物。Afterpay推出了第一款产品和在线实物商品支出增长了6%。

3.0 分 2 页 | 789.50 KB | 2019-02-21 16:23
澳大利亚读博士要多久呢？

澳大利亚读博士几年清楚吗?澳洲博士一般是3-5年，大部分都可以在四年内完成博士学位。由于实行弹性学制，不少人要经过5至6年才能拿到学位，很少有人3-4年可以获得博士学位的。澳洲学期开学时间是每年的2月份有两个学期，也有7月份开课的课程。澳大利亚读博士几年清楚吗?澳洲博士一般是3-5年，大部分都可以在四年内完成博士学位。澳洲学期开学时间是每年的2月份有两个学期，也有7月份开课的课程。博士一般是3-5年，大部分都可以在四年内完成博士学位。学费大约是两万到三万五澳币每年，具体费用看读啥专业。PR读博士是免学费的。

4.7 分 2 页 | 102.43 KB | 2021-10-04 01:34
澳大利亚塔斯马尼亚10日游

4.9 分 3 页 | 5.80 MB | 2022-04-12 23:49
澳大利亚国立大学留学费用详解

澳大利亚国立大学留学费用详解2014-01-01澳大利亚国立大学是很多准备申请澳大利亚留学的中国学生非常向往的'留学院校之一，育路留学小编为您介绍一下澳大利亚国立大学留学费用，供学生进行参考。澳大利亚国立大学本科课程学费（1）CollegeofArts&SocialSciences文学和社会科学学院本科课程学费：24746澳元/年（2）CollegeofAsia&thePacific亚洲和太平洋学院本科课程学费：24746澳元/年（3）CollegeofBusiness&Economics商学院本科课程学费：28678澳元/年（4）CollegeofLaw法学院本科课程学费：28678澳元/年（5）CollegeofPhysical

4.7 分 2 页 | 14.94 KB | 2021-02-20 02:49
澳大利亚保健品靠谱吗

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜澳大利亚保健品靠谱吗? 当然是靠谱的，澳大利亚远离其他大陆，具有优越的自然环境，是世界上空气污染最少的地区,独特的自然环境和丰美的土壤，甘甜的雨水培植出了最洁净的保健品原材料。同时也让澳大利亚成为了世界上公认的保健品高标准生产国，其保健品生产已被纳入药品管理，以保证其产品的优越性。澳洲还有着近乎苛刻的药检标准及保健品管理制度，故其出产的健康食品早己享誉全球。

3.0 分 2 页 | 1.12 MB | 2019-02-22 21:50