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加味酸枣仁汤治疗失眠的体会
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摘要:加味酸枣仁汤治疗失眠的体会李长柏[摘(抚顺市顺城区河东街道社区卫生服务中心,辽宁抚顺113006)要]:失眠在临床上极为常见,可伴有心悸、头痛、眩晕、健忘等证同时出现。笔者使用加味酸枣仁汤,治疗失眠证属心肝阴血不足者,疗效较满意。[关键词]:加味酸枣仁汤失眠心肝阴血不足睡眠是人类生命活动所必需的生理现象和心理过程。失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍,导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要,明显影响社会功能或生活质量。在临床上极为常见,中医称失眠为不寐,临床表现多为轻者入寐困难,或寐而不酣易醒,醒后不能再入睡;严重者整夜不能入寐,可伴有心悸、头痛、眩晕、健忘等证同时出现。笔者使用加味酸枣仁汤,治疗失眠证属心肝阴血不足者疗效较满意,现介绍如下。1方药组成及方解1.1组成:酸枣仁20g、茯苓15g、川芎10g、知母10g、炙甘草10g、五味子20g、黄连5g、白芍10g、半夏5g。每日一剂,水煎服,10日为一疗程。如伴有腹胀纳呆,神倦乏力等证酌加黄芪、党参、白术;伴有眩晕耳鸣,五心烦热等证酌加熟地、麦冬、龟板。伴有心悸善惊、多梦易醒等证酌加朱砂、珍珠母等。1.2方解方中酸枣仁养血补肝,宁心安神,敛汗;茯苓健脾、宁心安神;知母清热降火,滋阴除烦;川芎活血行气,调气疏肝;炙甘草补脾和胃,益气复脉;五味子敛肺滋肾,生津涩精;白芍养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;黄连苦寒泻火,清心除烦;半夏化痰解郁,调和阴阳。诸药相配,共收养血安神,清热除烦,调血疏肝之效,以治疗心肝阴血不足,虚热内扰而致虚烦不得眠,心悸盗汗、头目眩晕等证。2病案举例王某,女,45岁,患者自诉2年前
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酸奶治失眠吗
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酸枣仁酸奶实验方案
酸枣仁酸奶实验方案张馨月壱、为什么要研制酸枣仁酸奶?据2002年全球睡眠调查显示,中国一万受调查人群中存在睡眠问题的达42.5%。 2011年美国睡眠基金会睡眠调查发现许多美国人对自己的睡眠质量不满意,43%的人表示他们一周中极少或从未睡过一个好觉。据专家估计,到2020年全球大约有7亿多失眠者。 调查表明,医生、记者、白领等高压力人群是睡眠问题高发人群,同时不少初高中学生也存在睡眠问题,可见睡眠问题分布广泛,值得重视。由于中药治疗失眠比较繁琐,大多人选择西药。
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百合银耳怀杞花胶汤
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