小孩感冒饮食护理

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摘要:小孩感冒饮食护理该吃什么?(1)可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。(2)多服有辅助治疗、抗病作用的食物，如：葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等。这些食物能发散风寒，行气健胃，均为治疗感冒气滞之佳品。(3)吃杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。(4)风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物：如鲜梨适量生吃。不该吃什么?(1)忌食油腻、黏滞、燥热之物。(2)最重要的是不能吃香菜，虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒。(3)风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

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本文档由匿名用户于 2019-06-27 00:27:08上传分享

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