哺乳期各种症状食谱(一)
摘要:哺乳期各种症状食谱（一）调理乳腺炎：名称鲜橙汁冲米酒材料鲜橙汁80毫升、米酒15毫升做法鲜橙汁（最好鲜榨）米酒倒入碗中，搅匀服用。用法每日2次功效本方具有生津止渴、和胃健脾、消炎杀菌的功效。适用于妇女急性乳腺炎早期，证见妇女乳汁排出不畅，乳房红肿、硬结疼痛等。名称藕节煮水材料藕节50克，蒲公英40克做法藕节、蒲公英加水煎汁，取两次药汁混合即可。用法每日一剂，分三次温服，连服3-5日功效具有清热、凉血、消炎的功效，适用于急性乳腺炎、乳腺增生名称金银花绿豆粥材料金银花10克，绿豆50克，大米100克做法绿豆泡两小时，金银花加1000毫升热水熬30分钟，用金银花水煮绿豆和大米成粥用法每日1-2次，连食3-4天1 功效具有止血、消炎、清热、利湿的功效，对促进乳腺痊愈，缓解乳腺疼痛有效名称蒲公英金银花粥材料蒲公英60克、金银花30克、粳米50克做法蒲公英和金银花煎水与粳米熬粥用法每日一剂功效具有清热解毒、利尿散结的功效。适用于乳腺炎，对扁桃体炎、胆囊炎等症有辅助疗效。名称黄花菜炖猪蹄材料干黄花菜25克、猪蹄一只做法干黄花菜用水泡发，猪蹄切小块，加水同炖，盐调味。用法吃肉喝汤，每日一剂功效清热解毒、止渴生津、利尿通乳的功效。适用于乳腺炎患者产后缺乳食谱：名称鲫鱼炖蛋材料鲫鱼约500克、鸡蛋1个2 做法洗净鲫鱼，身侧划斜刀，锅置于火上，加适量清水，入鲫鱼、适量盐，烧10分钟，鸡蛋加清水125克，加盐打匀。上笼蒸至凝固，取出。鲫鱼放蛋上，浇原汁。再上笼蒸5-10分钟，取出食用。用法吃鱼吃蛋功效鲫鱼滋阴润燥，鸡蛋养血息风。此方生精养血、补益脏腑、下乳催奶。名称鲢鱼小米粥材
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