瑜伽的座右铭

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摘要:瑜伽的座右铭1、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。2、吸气时会紧张，呼气时自在。3、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。4、你要爱你的身体，感怀它给予你的一切。1————来源网络整理，仅供供参考5、保持头脑安宁与平静，让身体活跃起来。6、瑜伽姿势使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。7、瑜伽从崇拜身体开始，但最终趋向于心之修炼。8、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧！随后，勇气与信心将涌入你的心。2————来源网络整理，仅供供参考9、当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。10、瑜伽是呼吸的科学，是健康的科学，是最古老的生活科学。11、通过有辨别地，觉知地习练经典体式，将身心和意识融为一个和谐的整体。12、健康不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换3————来源网络整理，仅供供参考取。13、稳固既成自然，完备与明晰随之而来。14、每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。15、大脑必须平静，身体才能活跃。16、放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。4————来源网络整理，仅供供参考17、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。18、为了保持稳定，练习必须持续。19、吸气，吸气后屏息，呼气，呼气后屏息。20、瑜伽是生命游戏的规则法典，但这是一场无人会输的游戏。5————来源网络整理，仅供供参考

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