教你做瘦脸美--红豆芋头汤!

生活休闲 > 家具家电 > 其它 > 文档预览

2 页 1261 浏览 7 收藏 4.7分

摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考教你做瘦脸美，红豆芋头汤！有些人对自己胖嘟嘟的脸蛋表示不满意，那么我们应该怎么样瘦脸才好呢?有什么健康的减肥食谱能帮助我们呢?我们吃什么食物瘦脸呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!在“小V脸”盛行的时代，天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖朋友，还是经常给人一种肥胖的感觉。然而对于脸小的人来说，即使是身体肥胖，还是可以呈现清瘦之感。今天为大家带来快速瘦脸的食谱，教你怎么打造零死角小脸V。瘦脸美食之红豆芋头汤我们都知道红豆是养颜美容的佳品。此外它还具有清热解毒利尿消肿、通气止泻等功效，对各种类型水肿症状都有极佳帮助而具有蔬菜和粮食双重功能的芋头营养丰富，能够产生饱胀感，有利于减肥人士代餐。美眉们多喝红豆芋头汤，对瘦脸瘦身美肌都有很大的帮助。本文整理于网络，仅供阅读参考做法红豆洗净，芋头去皮切块，加清水一起投入煮锅，煮至食材软烂、瘦茶脸美香色食之浓芹材即菜可豆腐。干料芹菜、豆腐干、盐、花椒、姜、味精等。做法首先将豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出。然后花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透，再下入芹菜段及其他调料，旺火炒至嫩熟。加味精，勾薄芡，淋明油，出锅装盘。胖嘟嘟的朋友即使再瘦也给人一种圆润的感觉，难改现在瘦脸之风如此盛行。今天小编特地给大家介绍了瘦脸和减肥的食谱让大家脸蛋、身材两不误，希望每一个人都既能美丽又漂亮。

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2020-11-11 02:08:26上传分享

下载原文档(16.03 KB)

你可能在找

衡阳暖嫂月子餐菜单

暖嫂月嫂30天月子餐单早餐早点午餐下午茶淮山玉竹清炖鸡第一周三丝炒米粉瑶苹果红提子柱白粥清蒸鲈鱼红烧日本豆腐清炒白瓜杞子鲜奶南瓜蛋羹玉米棒宁夏菜心椰子炖鸡第一周地瓜粥鹌鹑苹果圣女果蛋猪仔包香煎黄脚立彩椒牛肉燕麦片蛋挞荷塘月色菠菜猴头菇顿瘦肉第一周小米粥干蒸苹果烧卖 --白煮蛋香煎白仓仔橙子红萝卜炒肉丝红枣枸杞奶红薯丝瓜毛豆油麦菜红萝卜玉米排骨汤第一周上汤云吞三文苹果治香煎红杉鱼龙眼西蓝花炒梅柳杞子百合蒸南瓜鲜榨玉米汁伦教糕奶白菜干松茸乌鸡汤第一周燕麦粥紫菜火龙果卷萝卜炆牛楠苹果莴笋炒牛肉丝红萝卜丝炒青瓜陈皮红豆沙铁棍淮山上海青淮山桂圆水鱼汤第一周瘦肉菜心汤粉苹果虾饺杂粮鏝头哈密瓜清蒸黄骨鱼番茄炒牛肉南瓜银耳羹紫薯秋葵炒牛肉沫菠菜石斛炖水鸭第一周小米薏米粥鹌苹果圣女鹑蛋红枣糕果 XO酱爆鱿鱼鼓汁蒸排骨清炒小瓜百合莲子糖水蒸小土豆萝卜苗花生核桃排骨汤第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜桂圆红豆沙玉米棒第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜清蒸太阳鱼兰豆炒牛肉清炒藕片桂圆红豆沙玉米棒番薯叶虫草花炖鸡第二周玉米猪肉水饺紫薯糕白灼沙虾苹果火龙果香芋蒸排骨蚝油冬菇雪耳杞子烩鸽蛋烧饼苋菜猪小肚薏米茨实第二周

4.7 分 8 页 | 18.51 KB | 2020-06-25 00:00
香芋糖水做法包括哪些？

香芋糖水是比较常见的美食，软糯可口，带有一丝的香甜。做法红1材豆，芋料头，糖做法1.红豆洗净，泡2小时，蒸30分钟。2.芋头去皮、洗净，切块。 3.取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮30分钟，加小糖调味诀即可。窍本文整理于网络，仅供阅读参考红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。

4.9 分 3 页 | 15.89 KB | 2020-06-09 04:50
正宗安徽淮南牛肉汤加盟多少钱

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜古人言“人是铁，饭是钢”，是有道理的，只有只饱了才有精力去努力做自己的事情，只有吃好了才能让身体更加健康。对于淮南牛肉汤这种经典的美食来说，哪里的实体教授比较好是一个需要注意的问题。当然加盟费用也是一个大家会关注的方面，下面由淮南市百味陈牛肉汤店为您介绍，希望能给您带来一定程度上的帮助。淮南牛肉汤的肉美汤鲜，滋味醇厚，远近闻名，在淮南有“上到九十九，下至刚会走，不喝牛肉汤，此生算白走”一说。制作牛肉汤应该选用4—6瓣牙的犍牛，老瘦病残的牛不易选用。

3.0 分 3 页 | 270.37 KB | 2019-02-22 18:03
喝什么瘦脸呢

、豆苗豆苗当中含有消除水肿的成分，所以用来瘦脸就最好了。例如当中含有钾元素，钾元素对于消除水肿有着很大的作用，经常食用豆苗，可以帮助身体排出毒素和多余的水分，进而帮助瘦脸除此之外，豆苗中还含有其他的营养成分，对身体也有好处。我们在吃豆苗的时候要通过咀嚼，在咀嚼的过程中，可以增加我们口腔的活动，使脸部的肌肉得到锻炼。豆苗出了用来吃，把豆苗打磨之后涂在脸上还有着很好的护肤功效哦!

4.6 分 2 页 | 16.05 KB | 2020-11-11 02:07
正宗牛肉汤培训

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜牛肉汤是一道汉族传统的美食，主料有牛大骨、牛肉。牛肉汤选料讲究，取江淮一带的黄牛为原料，用牛骨头熬汤，煮牛肉时必须浸泡，除去血污，内脏清洗干净，方可下锅同煮，还用自制的牛油，将炸制好淮椒（红干椒）做成红油。正宗牛肉汤培训哪家好？下面田家庵区庞先生牛肉汤店来为您解答！牛肉汤故以汤为主，汤不醇则无味，然牛肉汤的烫制方法多样，都取用当地特产：淮芋粉、洛河绿豆饼、八公山豆腐皮（千张、百页）、祁集豆圆子等为辅料。

3.0 分 2 页 | 803.63 KB | 2019-02-22 18:07
淮南哪家牛肉汤好吃

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜淮南牛肉汤起源之一是清乾隆年间，淮南人翰林大学士张政深研百草，擅长美食，曾任宫庭御膳高官，深得皇上厚爱。对牛肉的加工也有独到之处，牛肉汤更是淮上人家美味佳肴，早餐的最主要食品，风靡江淮大地，形成独具风味的地方小吃。要说淮南牛肉汤，那选料超讲究，取制江淮一带的黄牛为原料，用牛骨头熬汤，煮牛肉时必须浸泡血污，内脏清洗干净，均可下锅同煮，还用自制的牛油，将炸制好淮椒（红干椒）做成红油。

3.0 分 2 页 | 538.68 KB | 2019-02-21 15:54
香芋红豆糕的做法

本文整理于网络，仅供阅读参考香芋红豆糕的做法走在大街上各种甜品店纷繁杂多，不断地引诱着我们，尤其是红豆糕点具有利尿调理的作用，他已不仅仅只是一份甜品了。但是一块小小的红豆糕点价格确是不便宜的。对于美食爱好者来说，一块显然是不够的，于是大家都想要自己动手制作，这样既健康又实惠，下面就提供一种简单的香芋红豆糕的做法的讲解。【红豆糕的做法】【原料】红豆130克、马蹄粉125克、白糖180克、清水125毫升、【椰浆做400法毫升】1、红豆提前用清水浸泡5个小时以上；3、锅中倒入泡好的红豆，加适量清水煮至熟透；4、清水加入椰浆

4.9 分 2 页 | 15.84 KB | 2020-06-09 04:51
麻辣香水鱼是哪个地方的菜

本文整理于网络，仅供阅读参考麻辣香水鱼是哪个地方的菜麻辣香水鱼是一种特色的美食，在做麻辣香水鱼的时候应该注意放调料的顺序和掌握做菜的时间。做法主料:鲜：编活麻草鱼辣辑一香尾约水两磅鱼配料:豆腐，蘑菇，木耳，猪骨汤调料:陴县豆瓣，花椒，干海椒，葱段，姜片，蒜片，泡红椒，香料（甘草，香叶，山奈，砂仁，豆蔻，草果）少许，酱油，米酒.制作方法一：本文整理于网络，仅供阅读参考鱼斩成瓦块，加米酒，淀粉拌均；豆腐（魔芋更好！）

4.7 分 6 页 | 17.15 KB | 2020-06-10 04:51
冬瓜汤瘦脸怎么做

本文整理于网络，仅供阅读参考冬瓜汤瘦脸怎么做我们知道的，冬瓜是个好东西，而且如果不管是炒冬瓜啊，还是做了冬瓜汤的话，那么其实都是很好吃点了。而且冬瓜汤的话有很好的日常的养生保健的方法的了。而且冬瓜也是一种可以帮助女孩们去完成喜爱的减肥的方法和瘦身的方法的了。而且瘦脸喝瘦腰其实都有好处的了。冬瓜汤瘦脸怎么安排呢？冬瓜主料辅料+：：冬冬丝瓜瓜瓜汤：250克20克调料：色拉油10克,盐3克,味精1克冬瓜汤的特色：冬瓜软烂，汤味清香。冬瓜汤的做法：1.冬瓜去皮和瓤，切成片；丝瓜洗净去皮，切粒。

4.7 分 4 页 | 16.55 KB | 2020-11-11 02:07
麻辣小海鲜汤汁怎么做

本文整理于网络，仅供阅读参考麻辣小海鲜汤汁怎么做麻辣小海鲜这种美食主要就是在夏天的时候非常受人欢迎，吃起来的话还是会有一些辣味的，而且可以根据自己的口感来放辣椒的，但是麻辣小海鲜最重要的就是其中的汤汁，如果是汤汁不那么正宗的话就会导致这道美食吃起来不是那么好吃的，而且海鲜的选择上面也是至关重要的。、蘑菇、金针菇、花菜西兰花干、货类土豆：木、耳红、薯魔芋等等海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等肉类：五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等本文整理于网络，仅供阅读参考内脏类：百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等丸类：素丸子、肉丸

4.9 分 4 页 | 16.74 KB | 2020-06-10 11:57