《篮球高低手运球》
摘要:《篮球高低手运球》时间：2010-10教学内容教学目标篮球高低手运球技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低手运球技术80%同学能较好的完成整个动作。情感目标：培养学生对篮球的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。教学内容1、集队开教师活动学生活动1、教师到位观注意力集中、察。2、师生问好；部分教师：郑青波认识目标：学习与了解篮球高低手运球动作要领，能简单讲述动作要点已经重点。部分始上课时间：40分钟班级：高三时间组织：四列横队▲2、教师宣布课2要求：快、齐、＊＊＊＊＊＊分做好学习动员，静＊＊＊＊＊＊钟激发兴趣，调○○○○○○内容、目标，3、宣布课内容、目标。?精神饱满。组织形式○○○○○○动积极性。四列横队1、慢跑热身准备2、简单热身操1、教师下达口1、学生按老师令组织学生跑要求跑步步▲＊＊＊＊＊＊7＊＊＊＊＊＊分钟部2、教师带做热2、学生做热身○○○○○○分身操操○○○○○○教法：学法：组织：1、教师高低手1、认真听教师＊＊运球完整动作讲解＊＊▲○○示范。2、集体在教师＊＊1（1）原地高运球动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上27○○○○钟 基础部分方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。（2）原地低运球动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。动作要点：重心降低，上体前倾，按
温馨提示：当前文档最多只能预览
5 页，若文档总页数超出了
5 页，请下载原文档以浏览全部内容。
本文档由 匿名用户 于 2020-11-10 06:43:26上传分享
