doc文档 46种煲仔饭的做法

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摘要:一、猪腰煲仔饭1、原料:猪腰半个,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)猪腰切花,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,打开盖子放入猪腰,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、注释:调味料:香油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二、鲜虾窝蛋煲仔饭1、原料:鲜虾50克,鸡蛋1只,菜心4棵,香米200克,姜米5克,葱花5克2、制作过程:(1)鲜虾洗净去须,用姜米、调味料腌好;鸡蛋打入碗;香米洗净浸泡30-45分钟。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,打开盖子放入鲜虾,后盖上。(4)绿灯闪亮时放入鸡蛋;绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、注释:调味料:绍酒2茶匙 调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三、咸鱼腊肉煲仔饭1、原料:咸鱼50克,腊肉50克,菜心4棵,香米200克,姜丝5克,葱花5克,芫荽粒5克2、制作过程:(1)咸鱼切块,腊肉切片,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止

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