女人预防妇科病的五大方法

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摘要:女人预防妇科病的五大方法常言道：人吃五谷杂粮，哪有不生病，但是，在生活中若是能保持一些良好的生活习惯，就能减少患病的几率，妇科病是女性的常见病，但是，很多女性对妇科疾病缺乏应有的认识，即使患病后也不知道如何调养自己的身体，为了帮助女性朋友认识妇科病、预防妇科病，加医生在这里和大家说一说什么是妇科疾病，以及预防妇科疾病的方法，女性朋友们一定要知道哦！一、什么是妇科病？女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。图源网侵删二、妇科病的预防方法1.不要节食很多女性为了自己的身材变的苗条，每日只吃一点点食物，虽说这带来的减肥效果是立竿见影的，但是，这会极大的损害身体健康，节食时，身体无法摄入人体所需的一些营养物质，这不仅会降低身体的抵抗力，还会增加患病的风险，对于女性来说，不规律的饮食会引起女性的内分泌失调，从而会影响月经，引起月经不调。在我就诊的患者中，因节食导致的月经不调、不孕、闭经等病人非常多，大家一定要注意，不要因为追求美丽而伤害身体，这样得不偿失。2.不要忽视身体疼痛身体出现疼痛是疾病给人的信号，在任何时刻，大家都不要忽略身体上的疼痛，特别是女性朋友，不要忽视小腹疼痛，当小腹出现疼痛时，很多女性朋友会认为这是经期前、经期中、经期后的正常现象，其实，很多妇科疾病也会引起小腹疼痛，像子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿、盆腔炎这类疾病皆会引起小腹疼痛，如果小腹常常疼痛，大家要及时去医院检查、进行治疗，切勿把小病拖成大病。3.不要滥用化妆品如今，市场上的化妆品琳琅满目，吸引着女性朋友的眼球，由于商家的大肆宣传、及自身

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