长条紫茄子怎么做好吃

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摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考长条紫茄子怎么做好吃经常自己在家里做饭的人们应该会不难发现有一些蔬菜的种类是比较多的。比如茄子这种蔬菜，有圆茄子和长条茄子，所以茄子的类型也是不同的。那么应该注意的是制作方法问题，选择好吃的制作方法是非常重要的，所以长条紫茄子怎么做好吃呢？用料主料长茄子4根、郫县豆瓣酱15克辅料油适量、葱花少许、蒜末少许、小米椒少许、黄酒15毫升、水150毫升、肉糜50克、老干妈10克、醋15毫升、白糖15克、酱鱼油香少许茄、子姜末的少做许法1.茄子洗净切滚刀块，或去皮切长条2.切好姜葱蒜小米椒待用3.准备调料，每份茄子添加如图的量4.锅中加入油，待锅中油温上来，倒入切好的茄子，炸熟捞本文整理于网络，仅供阅读参考出控干油5.将锅中油倒出，将肉糜放入煸炒变色，加入姜葱蒜、红小米椒、辣酱、黄酒煸香，加入水和其余准备好的调料，再倒入控好油的茄子，待锅中汤汁收浓出锅装盘长1紫、装6.茄长子紫的茄功子能效清盘与作用解毒热长紫茄子是一种性质寒凉的食材，它能清理人体内的热毒，对人类的热毒痈疮以及皮肤溃疡和口舌生疮以及痔疮下血和便血等多种不良症状都有很好的预防和治疗作用，而且功效十分明显2、长紫茄子能降血压降血压也是长紫茄子的重要作用之一，长紫茄子中含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钾的含量比较高，这种物质可以促进人体内钠盐的排出，也能加快血液循环，能让人体过高的血压降下来。本文整理于网络，仅供阅读参考3、长紫茄子还能抗衰老长紫茄子中还有一定数量的维生素e还含有一些黄酮类物质和酚类物质，这些物质都是天然的抗氧化成分，它们可以防止人体吐血，也能延

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