补水不等于保湿-这些雷区你踩了吗？

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摘要:补水不等于保湿，这些雷区你踩了吗？日日补水，天天保湿，但补水和保湿可完完全全是两回事，万不可混为一谈。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。补水与保湿两者缺一不可，而两个又有个先来后来，要先补水后保湿，双管齐下，肌肤才会水水哒，美美哒。那么关于补水保湿，很多人会踩雷。多喝水就能给肌肤补水？并不是部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。晚上是最佳的补水时间？并不是很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。肌肤出油就不用保湿？并不是随着气温上升，肌肤油脂分泌会变多，很多人会误以为自己的肌肤已经水水哒，但出油并不代表不缺水。皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。保湿前可以不补水？不可以在使用保湿乳液或乳霜之前不涂抹或拍上保湿水，保湿效果会大大地打一个折扣！没有往皮肤内加水，又如何谈得上保住水或锁住水分呢！觉得皮肤干燥，可以把敷面膜的时间延长？不可以敷面膜时间过长或者频次高，会让皮肤过度水合，导致

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本文档由匿名用户于 2020-10-18 06:38:48上传分享

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