八年级生物动物的运动
摘要:道者,圣人行之,愚者佩之。从阴阳则生,逆之则死;从之则治,逆之则乱。反顺为逆,是谓内格。bet36www.kanqiu.net是故圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱己成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?这篇文章,把一年四季,春夏秋冬各环节的气象征候,以及易发什么样的疾病,如何防治等,都作了明确的说明,并提出了相应的思路与措施。这里,最有意思的是两个季节:秋和冬。秋这三个月,谓之容平,自然景象因万物成熟而平定收敛。人应早睡早起,可以和鸡的时间相仿,以保持神志的安宁,减缓秋季肃杀之气对人体的影响。冬天的三个月呢,谓之闭藏,是生机潜伏,万物蛰藏的时令。此时,水寒成冰,大地开裂,人应该早睡晚起,待到日光照耀时起床才好,不要轻易的拢动阳气,妄事操劳,要使神志深藏于内,安静自若,好像个人的隐秘,严守而不外泄。就像得到了一直渴望得到的东西,把它藏起来一样。要躲避寒冷,求取温暖,不要使皮肤开泄而令阳气不断的损失。这是适应冬季气候,休养人体闭藏机能的最佳方法。还说:如果违逆了这个规律,就会戕伐生命力,破坏真元之气。又说:圣人不是等到病已经发生了再去治疗,而是在疾病发生之前治疗,如同不等到乱事已经发生了再去治理,而是治理在发生之前。
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本文档由 匿名用户 于 2020-09-27 03:35:37上传分享