蛋白粉什么牌子好？孕妇的选购指南在这里!

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览

2 页 1692 浏览 10 收藏 4.9分

摘要:怀胎十月，一人吃两人补。在怀孕期间，准妈妈对营养的需求量增大，除了要满足自身的营养需求之外，还要供给足够的营养保证胎儿生长发育。所以，孕期准妈妈要注意补充营养，尤其是注意补充蛋白质。蛋白质是生命物质的基础，人体中的肌肉、骨骼、神经以及皮肤都是由蛋白质组成的，胎儿的成长发育需要有足够的蛋白质供给作为支撑。如果蛋白质摄入不足，会使胎儿细胞分化速度减缓，影响胎儿的发育。而且蛋白质还是免疫系统的物质基础，如果缺乏蛋白质，会影响免疫细胞和抗体的合成，降低孕妇自身的免疫力。所以，在怀孕期间要注意补充蛋白质。由于孕期对蛋白质的需求量增加，除了日常膳食之外，很多孕期准妈妈会选择蛋白粉来补充。蛋白粉是采用提纯的蛋白加工而成的膳食营养补充剂，主要作用是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。而且蛋白粉中的蛋白质易被人体吸收利用，脂肪含量也远远低于肉和蛋，适合对蛋白质需要量大的孕妇食用。那么孕妇应该如何选择蛋白粉？蛋白粉什么牌子好呢？孕妇在选择蛋白粉时，要注意下面这几点：1.蛋白质含量。孕妇在选择蛋白粉时，不能只看产品净含量，还要看其中蛋白质的含量。一般蛋白粉中蛋白质含量在50%以上，较为优质的蛋白粉蛋白质含量在80%以上，孕妇可以选蛋白质含量高的蛋白粉。2.蛋白质的消化吸收率。补充蛋白质效果如何，消化吸收率很关键。孕妇在选择蛋白粉时，要选择消化吸收率高的蛋白粉。比如像乳清蛋白和大豆蛋白混合搭配的蛋白粉，能够发挥优质双蛋白的叠加优势，相互作用形成关键簇，促进氨基酸高效利用，更利吸收。3.蛋白粉的品牌。孕妇在选择蛋白粉时要考虑蛋白粉的安全性。在选择时，尽量选择大品牌，一般大品牌生产技术比

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2020-07-18 06:02:03上传分享

下载原文档(285.26 KB)

你可能在找

人体补充蛋白质-什么牌子的蛋白粉好

蛋白质是生命的物质基础，同时也是各种免疫器官、免疫细胞、免疫因子的重要组成成分，蛋白质在人体内不断地进行合成与分解，参与新陈代谢完成人体的各种生理活动，人体若是长期蛋白质摄入不足，会出现代谢率下降，免疫力降低的症状一、吃什么能摄取优质蛋白质1、动物性食物动物性蛋白质主要来源于鱼虾、肉类、蛋类、奶类及奶制品、乳制品等，动物性蛋白质大多属于优质蛋白质，容易被人体所消化吸收，还能均衡提供多种人体所必需的氨基酸。 2、植物性食物植物性蛋白质则主要来源于米面类、豆类，营养与动物蛋白相仿，大豆、蚕豆、青豆、豌豆等豆类富含植物性蛋白质，其营养价值也是比较高的，在日常饮食中，植物蛋白通常会和动物蛋白搭配食用。

3.0 分 1 页 | 204.72 KB | 2019-12-05 01:06
孕妇可以使用的护肤品品牌-以安全天然为主

其实，孕期是可以使用孕妇护肤品，只是能使用什么孕妇护肤品才是一个问题，相信这是很多孕妈妈都想问的问题，也是想知道的答案。那接下来我们就来全面分析一下孕妇可以用什么牌子的护肤品吧。孕妇可以用什么牌子的护肤品1、孕妇可以用国外的孕妇护肤品牌吗？进口护肤品一向都是不少国人的购买对象，一些孕期准妈妈在选购护肤品时也会追随国外大牌。殊不知，有些进口的孕妇护肤产品是根据欧美孕妇肤质设计的，并不适合亚洲孕妇使用，但也有有一些是例外的，这一类品牌冲破世人对进口品牌的刻板印象，努力诠释进口孕妇护肤品的优越性，如亲婧孕妇护肤品就是很不错的法国品牌

4.9 分 4 页 | 308.65 KB | 2022-04-18 10:44
那种孕妇奶粉好-我们如何选择

本文整理于网络，仅供阅读参考那种孕妇奶粉好我们如何选择我们都知道胎儿会在母亲的肚子里成长，他成长所需的营养都是通过母亲吃的食物来提供，但是简单的食物并不能完全的为孕妇和胎儿提供所需的物质，于是准妈妈们只好采用其他的方法来获取充足的营养，现在最为常见的就是通过孕妇奶粉来提供。但是随着各种奶粉爆出问题，许多准妈妈们都不知道该怎么样去选择奶粉了，今天我们就来说一说那种孕妇奶粉好呢？

3.0 分 3 页 | 16.53 KB | 2020-06-03 04:38
孕妇能用哪些牌子的护肤品-专业护肤的要求

孕妇能用哪些牌子的护肤品专业护肤的要求时代的快速发展，给现代人民带来了不少的便利，很多人都在高科技的时代享受着最舒适的生活，唯独一个孕妇特殊的群体，却头疼不已，肌肤变得大不如以前，现在的孕妇护肤品市场泛滥那么，孕妇用什么牌子的孕妇护肤品好呢？说到孕妇用护肤品，最好还是用孕妇专用护肤品最好了，这样子我们消费者无形中就可以把孕妇用什么牌子的护肤品好缩小一大半的范围了。因此，在选择什么牌子的护肤品好时，消费者只需要考虑什么牌子的孕妇护肤品好就足够了。

4.8 分 4 页 | 231.13 KB | 2021-02-04 15:29
提高身体素质-蛋白粉什么牌子好？

每个人都想拥有强健的体魄，这样才能有更充足的精神投入到生活、工作与学习中。但是现代很多人由于太过繁忙，忘记了对身体的锻炼，同时，由于压力大，不少人在休息时间也往往是通过睡觉、看书等活动量较小的方式进行放松。长期以往，就造成了亚健康的体质状态。那么，要如何提高身体素质呢？以下几个方法要牢记：1.良好的生活习惯良好的生活习惯是提高身体素质的基础。过量的烟酒会损伤人体的健康，尽量戒烟、少喝酒，才有利于提高身体素质。

3.0 分 1 页 | 121.88 KB | 2019-12-05 01:10
适合怀孕用的洗面奶

适合怀孕用的洗面奶随着夏天的来到，在炎热的气温和孕激素的双重作用下，孕妇的肌肤面临着巨大的挑战。众所周知，在开展护肤之前最重要的步骤就是清洁面部肌肤。孕妇可以用洗面奶吗？特别是在夏天，问题将会更加严重。因此，孕妈妈应该问的就不是“孕妇可以用洗面奶吗”，而是“孕妇要用什么洗面奶”。适合怀孕用的洗面奶孕妇的肌肤比起一般女性更加娇嫩敏感，因此在选择洗面奶的时候，最好是成分温和低敏的洗面奶。孕妇用什么洗面奶好?亲润的豆乳洗面奶适合孕妇使用。

4.8 分 2 页 | 11.70 KB | 2021-02-24 20:54
什么面膜怀孕的时候能用

什么面膜怀孕的时候能用什么补水面膜怀孕的时候能用？补水保湿孕妇护肤品推荐孕妇护肤品第一品牌。亲润作为孕妇护肤品市场中的第一品牌，具有良好的产品品质保证以及众多知名媒体信誉保障，成为爱美孕妈的首选孕妇护肤品，以大米、大豆为原料，追求天然、无刺激、无负担的护肤理念，采用纳米技术提取美肤成分，分子量小

4.7 分 2 页 | 12.13 KB | 2021-10-05 00:44
纪梵希散粉孕妇能用吗-纪梵希散粉如何辨别真假

婚礼纪_认真对待你的婚礼百万新人信赖的结婚网站纪梵希散粉孕妇能用吗，纪梵希散粉如何辨别真假【婚礼纪】是一站式结婚服务平台，“电子请柬”和“照片视频”免费制作，探讨年轻男女的婚恋问题，解决各类备婚难题，浪漫婚礼一键搞定散粉是化妆的最后一步，不仅可以帮你稳定整个妆容，还有控制皮肤出油的效果。如果只能给大家推荐一款散粉，那一定是纪梵希的四宫格散粉了，那么既然这款散粉这么好用，孕妇也能放心使用吗？一、纪梵希散粉孕妇能用吗首先从品牌来说，纪梵希算是高端的美妆品牌了，只要你从正确的渠道购买，安全性还是绝对有保障的；其次从价格来讲，这款散粉的价格在600RMB以上，这样价格的美妆产品百分之九十九是不会出现什么质量问题的

5.0 分 5 页 | 1.04 MB | 2021-04-02 00:52
冬季增加免疫力-蛋白粉什么牌子好？

冬季天气寒冷，对于免疫力低下的人来说，就非常不友好。免疫力低的人在冬季非常容易感冒、流鼻涕。我们都知道，想要远离感冒就要增加自身的免疫力。那么冬季吃什么增加免疫力呢？下面就来介绍几种可以增加免疫力的食物。1.蘑菇蘑菇不仅营养丰富，还非常美味，蘑菇中富含多种矿物质、蛋白质、维生素等营养物质，其中的营养物质能够增强免疫细胞（T细胞）的功能，从而可以增强人体的免疫力。冬季吃蘑菇也非常的合适，可以煮一些蘑菇汤，抗寒还能够提高免疫力。2.牛肉牛肉是很多人冬季必吃的食物了，不仅好吃，还非常的抗寒。牛肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素B族等营养素，能够提高人体的抵抗力。

3.0 分 2 页 | 283.28 KB | 2019-12-05 01:07
什么牌子的羊奶粉好-选羊奶粉就看这几点

随着人们对羊奶粉的认知度越来越高，婴幼儿配方羊奶粉的优势吸引了很多消费者购买。市场需求不断扩大，市面上的羊奶粉品牌层出不穷，什么牌子的羊奶粉好，挑选优质羊奶粉的这几招教给你。一、关注羊奶粉品牌的奶源倒不是说国外的月亮比较圆，不过像澳大利亚这样的国家，地理条件和气候条件都比较适合牧草的生长，质量好的牧草养出来的羊质量就会好，产出的奶自然也会好。奶源是奶粉的主要原料，也是质量基础，在选择羊奶粉时尽量选择澳洲奶源这类的羊奶。二、挑选纯羊乳清蛋白的羊奶粉羊乳清蛋白是羊奶中重要的营养成分，物资稀少价格高昂。

4.8 分 2 页 | 189.16 KB | 2020-07-26 02:29