夏季掉头发怎么办
摘要:夏季身体处于新陈代谢旺盛期，头部油脂分泌增加，所以此时脱发现象加重是较为正常的。但如果掉发数量过多，那就需要引起关注了。夏季，阳光直射头皮，紫外线很容易对头发造成一定的影响，这与头发掉落也有一定的关系，具体在生活中需要注意以下事情。1、避免太阳暴晒：夏季防掉发应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好是戴遮阳帽或撑遮阳伞。当头发被曝晒以后，回家后应立即让头皮和头发冷却下来。2、少吃冷饮：夏季保养头发方法之一就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。3、充足的睡眠：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。 4、补充蛋白质：夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。5、选择正确的洗护用品：对于防脱很是关键的一方面就是我们离不开的洗护用品，也就是几乎天天用的洗发水，正确选择适合自己的洗发水非常重要。6、按摩放松头皮：头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。郑州塔娜丝化妆品有限公司是集植物产品研发、生产、销售为一体的专业化妆品公司,该公司生产的“塔娜丝”染发洗护系列，采用印度进口海娜粉，搭配中药养发液，让您秀发光泽均匀，有韧性，养发护发效果更佳。
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