鲫鱼炖木瓜的做法

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览

2 页 1610 浏览 14 收藏 4.9分

摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考鲫鱼炖木瓜的做法其实对于木瓜的功效我相信大家都已经非常熟悉的吧，尤其是对于女性朋友们来说的，是非常的熟悉的，因为木瓜是可以丰胸的，所以下面我们就一起来了解一下鲫鱼炖木瓜的做法。主要做材法：料主料:鲫鱼500克,木瓜500克，鸡汤约750克调料:盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精克2步骤1、将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面各刻一定花刀;2、木瓜去皮、籽，切成片，洗净;3、锅中倒入油烧热，放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;4、锅中倒入油，加入姜片、葱段，爆出香味后，烹料酒，本文整理于网络，仅供阅读参考加鸡汤、木瓜，水沸后再加入煎好的鲫鱼，加盖用小火烧至汤色乳白;5、去掉姜、葱，调味并加入胡椒粉即可食用。健康提示1.健脾开胃，利尿。适于久病体虚、水肿、小便不利者食用。2.鲫鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。以上这篇文章就为大家详细介绍了一下鲫鱼炖木瓜的做法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己有时间的话，便可以在家里面学着这些方法进行制作的。

温馨提示：当前文档最多只能预览 8 页，若文档总页数超出了 8 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2020-06-10 09:51:01上传分享

下载原文档(15.67 KB)

你可能在找

鲫鱼煲木瓜汤的做法

本文整理于网络，仅供阅读参考鲫鱼煲木瓜汤的做法每到秋季天气开始转凉，同时气候变得特别的干燥就容易导致身体出现一些问题，然而这个期间我们如果能够合理的搭配饮食就能让身体得到很好的改善，其中鲫鱼木瓜汤就是很好的一种滋补食物，有很多人说到木瓜就会想到丰胸，其实木瓜的营养价值也是特别丰富的，它的味道有一股淡淡的清香，经常食用还有美容的功效，下面一起了解一下鲫鱼木瓜汤的做法。鲫鱼木瓜汤材的做法料主料：鲫鱼500克,木瓜500克，鸡汤约750克调料：盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克步骤1、将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面各刻一定花刀;2、木瓜去皮、籽，切成片

4.8 分 3 页 | 16.00 KB | 2020-06-10 09:51
鲫鱼木瓜汤下奶的做法是什么

本文整理于网络，仅供阅读参考鲫鱼木瓜汤下奶的做法是什么生完孩子以后，奶水是否足够一直都是受到新手妈妈关注的一个问题，毕竟在奶水不足的情况下，会影响到孩子的成长发育若以奶粉来替代母乳，易引起上火，营养也不够充分奶水不足时，可以考虑吃一些下奶食物，比如说鲫鱼木瓜汤就是一种非常好的下奶食物，一般女子在生产几天以后，如果奶水经常不足，可以炖鲫鱼木瓜汤吃。正常情况而言，吃了汤以后就会发奶，再也不用担心奶水不足孩子没有办法吃饱那么鲫鱼木瓜汤的做法是怎么样的呢？

4.8 分 5 页 | 17.41 KB | 2020-06-10 09:50
鲫鱼木瓜汤下奶吗

本文整理于网络，仅供阅读参考鲫鱼木瓜汤下奶吗鲫鱼木瓜汤是很多女性在生产之后都会经常喝的补汤，鲫鱼下奶的功效是非常显著的，而且里面含有的蛋白质等营养成分非常丰富，经常喝还可以增强人们的体质。而木瓜也是丰胸效果非常好的食材，同时还具有美容养颜的效果。鲫鱼木瓜汤做法简单只是需要较长的时间。那么，鲫鱼木瓜汤下奶吗？下奶木瓜鲫鱼汤的做法原材料：新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)调料：盐、胡椒粉、油、料酒’葱姜片。1、鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用;青木瓜削皮去籽切成小块。

5.0 分 2 页 | 16.05 KB | 2020-06-10 09:50
鲫鱼的做法大全

鲫鱼的做法大全【一】(15种)1.清炖鲫鱼汤2.鲫鱼砂蔻汤3.木耳清蒸鲫鱼4.枸杞烧鲫鱼5.鲫鱼砂锅6.豆瓣鲫鱼7.蛋奶鲫鱼汤8.葱香鲫鱼脯9.乌豆煲鲫鱼汤10.木瓜莲子煲鲫鱼11.豆腐鲫鱼12.红烧鲫鱼这时的鲫鱼不仅肉质细嫩，味道鲜美，且具很高的营养价值和药用价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。每百克鱼肉含蛋白质13克、脂肪1.1克，并含有丰富的钙、磷、铁、硒、锌以及多种维生素。《吕氏春秋》载：“鱼之美者，有洞庭之鲋。”可知鲫鱼自古就为人喜爱。

4.7 分 16 页 | 1.57 MB | 2022-08-15 00:01
月子鲫鱼汤的具体做法

本文整理于网络，仅供阅读参考月子鲫鱼汤的具体做法相信大家对于鲫鱼肯定不会陌生吧，鲫鱼是常见的一种鱼，鲫鱼不但好吃而且还有很好的养生保健功效，经常吃鲫鱼是可以起到提高免疫功能的作用，此外鲫鱼还有补血和催乳等好处，可见鲫鱼是非常适合女性朋友在坐月子的是吃，下文我们就给大家介绍一下月子鲫鱼汤的具体做法。民间常给产后妇女炖食孕妇鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，经常吃一些鲫鱼是很有益的。

3.0 分 2 页 | 15.91 KB | 2020-05-10 10:13
月子鲫鱼汤该如何制作呢

本文整理于网络，仅供阅读参考月子鲫鱼汤该如何制作呢生产之后的女性要注意身体的恢复，在生产之后的一个月内要注意休息不能够下床和剧烈的运动，这时候我们称之为坐月子坐月子的女性需要注意身体的健康和安全的问题，尤其是坐月子的鲫鱼汤，那么月子鲫鱼汤该如何制作呢? 做法1：取一条鲫鱼，锅里倒上清水，把鲫鱼放到清水里面，里面什么也不放，只是这么清炖就可以，最后支取里面的汤就可以，如果喝不下去，可以搁少许的盐，不搁盐是最好的做法2：鲫鱼含有丰富的蛋白质，有催乳、下乳的作用

3.0 分 3 页 | 16.11 KB | 2020-05-10 10:14
带鱼的歇后语

带鱼的歇后语1、小鱼子游水——顺大溜；顺大流234、头、、一盘甲水鱼鱼晶宫不孵里吃—蛋钓——鱼—专门——隔招引5、6、不吃河豚——不晓得7、玻璃瓶装金鱼——一8、沙慢滩火9、入10、鱼上炖钓甲冬肚鱼鱼— —生子——一鱼朝无点—上挑泾出稽一——刺—祸儿照水之谈鱼滋味眼看透点加柴诈没死救11、12鲨鱼、钩渔钓翁小虾钓—鱼——小题—大坐做等13、东沟摸鱼，西沟放生——白忙活；白忙一场14、蛤蟆跟着团鱼跑—— 硬充王八的孙子15、鼻头浪挂鲞鱼——休想；嗅想；嗅鲞16、甏里的鲫鱼——活一天算一天17、鳝鱼钉住头——看你再滑到哪里去18、漏网之鱼——死里逃生19、火轮船上拴鲫鱼——不自由了20、带着鱼网不打鱼——

4.6 分 7 页 | 14.78 KB | 2022-09-07 23:31
高压锅酥鲅鱼的做法

本文整理于网络，仅供阅读参考高压锅酥鲅鱼的做法高压锅是一种人们在日常生活之中比较常用的锅具，也是一种可以用来制作多种食物的锅具。如果能够掌握一定的方法的话还可以使用高压锅来制作酥鲅鱼。当然了。用高压锅制作酥鲅鱼并不是意见简单的事情，需要做的工作还是很多的。下面，就为大家介绍一下高压锅酥鲅鱼的做法！一、高压锅焖酥鱼的做法用高压锅做焖酥鱼简单又快速，把鱼煎好放在高压锅里，再放上调原味料料：就鲫可鱼以或海等鲫着鱼吃三了。条。辅料：干面粉少许，葱段、生姜片、蒜片、八角各适量。

4.8 分 3 页 | 16.16 KB | 2020-06-09 02:41
食堂每周菜谱

本周菜谱早餐星期菜盒子粥咸菜午餐茄子片炒肉尖椒豆片豆角炒肉晚餐蒜薹炒肉烧茄子白菜丸子汤二米饭一星期馒头粥辣白菜火爆大头菜大鹅炖土豆菜花炒肉大米饭花卷粥芹菜包子冬瓜丸子汤芹菜炒肉醋熘土豆丝豆角炖粉条大米饭二星期黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉水煮肉片大米饭三星期面条大饼咸菜白菜炒木耳麻婆豆腐川白肉小米饭糖醋带鱼土豆炒青椒柿子鸡蛋汤黑米饭菜盒子粥咸菜咖喱牛肉紫菜鸡蛋汤大头菜炒柿子米饭白菜炖豆腐元葱炒肉馒头粥辣白菜酸辣土豆丝熘肝尖红烧茄子冬瓜海带汤红烧肉香辣肉丝川白肉炒三丁大头菜炒柿子花卷粥芹菜酸菜炒粉尖椒干豆腐回锅肉柿子鸡蛋汤四星期青椒炒肉米饭五星期六星期日糖醋肉段地三鲜鸡肉炖蘑菇元葱炒肉白菜炖豆腐本周菜谱早餐星期午餐晚餐花卷小米粥尖椒土豆丝白菜炖粉条茄子炒青椒米饭火暴大头菜豆芽炒肉窝瓜炖土豆米饭馒头大米粥西葫芦炒土豆片黄瓜片炒肉炖酸菜米饭白菜炒木耳青椒炒肉牛肉炖萝卜米饭一星期二星期花卷黑米粥包子菠菜粉丝汤元葱炒鸡蛋白菜丸子汤炸刀鱼米饭三星期馒面头条西葫芦炒肉炒三丝红烧肉米饭柿子炒鸡蛋白菜炖豆腐菜花炒肉米饭茶叶蛋二米粥尖椒干豆腐大头菜炒柿子茄子炖土豆米饭窝瓜炖土豆炒豆腐炒三丁米饭花卷蔬菜粥西葫芦炒肉青

4.6 分 13 页 | 173.00 KB | 2022-10-09 00:00
如何提臀最有效

不管什么穿裤子看着后面都是平平的，就像一个圆板，一点都不好看。性感的翘臀是多少人梦寐以求的。而臀部下垂是很多女性的一大烦恼。所谓的好身材，当然就必备纤细的小蛮腰、修长的美腿、性感的翘臀。今天，纤姿俪小编就先教大家翘臀秘籍，让大家拥有性感的S曲线。每条腿重复8次，做3组，然后换另一条腿。每组12次，共3组。运动时保证臀部收紧，背部挺直。

4.6 分 3 页 | 79.42 KB | 2022-06-30 23:13