香蕉麦片的做法-这些方法你了解吗？

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摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考香蕉麦片的做法，这些方法你了解吗？香蕉和麦片都是营养价值很丰富的食物，所以平时生活中可以多吃，有利于身体健康，为了能够享受丰富的美食口味，大家可以把香蕉和麦片做成很可口的美食来吃，比如下面几种。一、香蕉燕麦粥的做法1.材料准备好2.将香蕉切片3.水开后将燕麦片倒入4.燕麦片煮五分钟后将切好的香蕉片倒入燕麦粥内5.大概二煮一1脆、皮钟出6.、分燕准麦即锅香备后蕉好可了的做材法料本文整理于网络，仅供阅读参考、2香蕉切段3、先在玉米淀粉里滚一下，粘上淀粉、45再、粘最后上粘蛋上6、挨个全部粘好，放置液燕15麦分钟7、油锅烧热，改中小火，放入燕麦香蕉炸至上色三、8、香蕉燕装麦盘的做法1、香蕉切片，在面粉中裹一下。2、面粉中裹完后，在打散的蛋液中再裹一下。3、蛋液裹裹好后，最后再裹一下燕麦片。4、油热后放入锅中煎好。本文整理于网络，仅供阅读参考5、出锅，即可。（如果喜欢吃甜，可以加入糖粉或者白糖都可以呦！）功效与作用:味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。1.补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收。四、香蕉燕麦牛奶1.准备好材料，麦片，香蕉，牛奶。2.麦片倒点开水进去泡下。3.在泡软的麦片里面加入牛奶。4.然后拌匀，再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀。5.把香蕉切成小丁。6.将香蕉丁和枸杞撒到碗里面，就可以享用了。

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