香蕉薄饼的家常做法
摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考香蕉薄饼的家常做法相信大家对于香蕉肯定是非常熟悉的吧，香蕉是我们常见的一种水果，香蕉不但外形很好看而且还非常好吃，香蕉含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃香蕉可以起到很好的养生功效和保健的作用，香蕉有抗疲劳和提高人体免疫力等效用，香蕉有多种吃法，下文我们给大家介绍一下香蕉薄饼的家常做准1.法备好。面粉2.揉好后用保鲜袋包好，放入冰箱冷藏15分钟3.将冷藏过的面拉至最薄，将香蕉切片放好，撒糖包4.5.放入成电饼方铛形煎至6.一面金黄，煎至另外一面即可营养价值：香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促 本文整理于网络，仅供阅读参考进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳;用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾从而使得大脑血凝块几率降低约21%。德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率降低疲劳。在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果，那就是香蕉了，我们知道香蕉不但好看而且还含有丰富的营养，常吃香蕉有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了香蕉薄饼的家常做法，相信大家都掌握了吧。
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