文库搜索
切换导航
首页
频道
教育专区
专业资料
实用文档
生活休闲
公文写作
会员
首页
教育专区
专业资料
实用文档
生活休闲
公文写作
支付订单下载
公文代写
会员中心
钙铁锌的作用及功能有哪些呢-
生活休闲
>
社会民生
>
其它
>
文档预览
2 页
984 浏览
12 收藏
4.7分
摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考钙铁锌的作用及功能有哪些呢?现代生活中人们的物质水平极大的提高,使得不少人有充分的营养能够保证身体的需要,例如,婴儿的发育需要补充各种营养元素,其中,微量元素的作用比较大,以钙铁锌为主的元素是宝宝们最容易缺乏的,因此需要定期补充以保证身体的发育需求下面就来看看钙铁锌的作用及功能有哪些呢?希望家长们能够了解一下这方面的内容。一个孩子从出生到儿童青少年时期,不论是“苗苗”成长期,还是增长高峰期,影响生长与发育最重要的矿物质与微量元素是钙铁锌。孩子钙铁锌状况如何,不仅影响他们的体质与健康水平而且还关系到中老年时期的生命质量乃至寿命的长短。1、钙能促进骨骼和牙齿健康,预防骨质疏松症。2、钙防肌肉痉挛,手足麻木、抽筋、腰酸背痛。3、铁能增智、增食欲,提精神,改善贫血,增强体质。0-3岁是孩子一生智力发育和行为能力发展最重要的关键时期,科学上称之为临界期,因此,临界期内发生的缺铁性贫血,会损伤人体大脑,造成包括;智力、耐力、运动、劳动、心里、脾气、性格等智力和行为能力下降。本文整理于网络,仅供阅读参考4、锌能促进儿童智力、智能发育及减少铅的吸收,帮助排铅。5、它能保护肾脏,防脱发。6、硒是世界公认的抗癌防癌营养素。7、硒能提高机体免疫功能,提高创伤的愈合能力。8、能抗氧化抗衰老,提高视力、抗辐射,非常适合白领服用。9、铁锌硒同补能防治缺铁性贫血,有效排除体内重金属及其对人体所造成的危害,并能促进生长发育,改善智力的功能,并可改善儿童偏食及厌食现状。
温馨提示:
当前文档最多只能预览
8
页,若文档总页数超出了
8
页,请下载原文档以浏览全部内容。
本文档由
匿名用户
于
2020-06-06 00:37:22
上传分享
下载
原文档
(15.97 KB)
你可能在找
黄茶不适合哪些人喝呢
本文整理于网络,仅供阅读参考黄茶不适合哪些人喝呢中国的特产有很多,比如黄茶和绿茶等等,黄茶又分为黄芽茶和黄小茶以及黄大茶三种,每一种茶叶都会拥有自己独特的特性,黄茶是属于轻发酵茶,所以它的性情是非常温和的 ,而且通过严格的制作工艺,可以吧茶多酚的含量大大的降低,给人体带来的坏处也就变的很低,那么黄茶不适合哪些人喝呢? 第一,黄茶不适合哪些人喝呢?便秘患者不可以饮用,黄茶中含有鞣酸物质,会与人体中的铁元素结合形成不易吸收的复合物,从而可能导致缺铁性贫血的发生。而且黄茶种的鞣酸还有收敛作用,能缓解肠胃蠕动,加重便秘。
4.9 分
2 页 | 15.97 KB
| 2020-06-11 01:38
钙和锌什么时间吃最好
本文整理于网络,仅供阅读参考钙和锌什么时间吃最好现在,很多小孩子都需要补钙和补锌,如果孩子体内缺乏钙和锌的话,就会导致孩子们发育不良,有些甚至还会影响骨骼等的正常发育。 很多家长为了给孩子补钙和补锌,经常会购买一些富含钙和锌的食物以及药物。那么,钙和锌什么时间吃最好呢?儿童补富钙铁含锌钙吃的什么食好物乳制品类、豆类及豆制品、鲫鱼、虾皮、油菜、雪里蕻、芝麻等。 动物性食物含锌量本文整理于网络,仅供阅读参考较高,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。如:牡蛎、扇贝、鱼类、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、蘑菇、豆类、海带及坚果等。
5.0 分
3 页 | 16.45 KB
| 2020-06-06 00:36
“孕妇忌食”清单
“孕妇忌食”清单1.菠菜说起少吃菠菜人们可能有些诧异,菠菜富含铁质可以补血,又富含大量的维生素C等多种营养,孕期本应该多吃,为什么要少吃呢?研究表明,菠菜里虽然含有铁但并不多,却含有大量的草酸。 而草酸是钙和锌的天敌,它会影响钙、锌在肠道的吸收。殊不知,钙和锌是人体不可缺少的矿物质,如果被草酸大量破坏,就会使孕妇体内缺钙缺锌。 而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振,不能为胎儿摄取丰富的营养,从而影响胎儿的正常生长发育。人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。
4.6 分
4 页 | 262.00 KB
| 2022-07-26 23:15
西葫芦的功效与作用有哪些呢
本文整理于网络,仅供阅读参考西葫芦的功效与作用有哪些呢西葫芦是日常生活当中经常见到食物,西葫芦作为绿色的植物,它属于南瓜的一种,虽然引进于南美洲等地区,但是它的特殊的性质,给我们带来了独特的功效与作用, 西葫芦当中含有了很多的水分,它可以起到美白食物功效。 那么下面就让我们一起来了解一下,西葫芦的功效与作用有哪些呢!别名:茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜、三月瓜禁忌人群:脾胃虚寒的人慎食。适宜人群:一般人群均可食用。
3.0 分
3 页 | 16.75 KB
| 2020-05-30 00:13
野芝麻功效作用点有哪些呢?
本文整理于网络,仅供阅读参考野芝麻功效作用点有哪些呢?芝麻是一种比较特殊的作物,因为芝麻不仅可以用来榨油,而且还具有非常强的养生保健作用,是人们用来补充身体营养的绝佳食材。 芝麻也有种植芝麻和野芝麻之分,随着生活水平的提高,越来越多的人开始青睐食用野芝麻,下面就来看看野芝麻功效作用点有哪些呢?野芝麻为唇形科多年生草本植物。根茎有长地下匍匐枝。 各地常见野生,生荫湿的路旁、山脚或林下。该种民间入药,5-6月采收全草,阴干或鲜用。花用于治子宫及泌尿系统疾患、白带及行经困难,全草用于跌打损伤、小儿疳积。
3.0 分
2 页 | 15.91 KB
| 2020-06-03 00:06
血麦片的功效与作用
血麦片为一种含高铁锌等微量元素的高科技小麦新品种,其铁含量是普通小麦的19.2倍,锌含量是普通小麦的4.1倍,因此现深受人们欢迎,那么该麦片具有哪些作用与功效呢? 2、增强身体素质血麦片是一种营养丰富的健康食材,平时人们使用它以后,既能吸收植物蛋白,又能吸收多种氨基酸和矿物质,这些物质不但能提高人体各器官的功能,还能促进人体代谢减少身体内氧化反应发生,经常食用可以增强身体素质 3、预防高血压高血压是人类的高发疾病,而且最近几年高血压已经不再是中老年人群的专利,很多只有二三十岁的中青年都会出现高血压,如果不能及时控制,往往会导致十分恶劣的后果,所以平时人们应该多吃一些血麦片,
3.0 分
2 页 | 579.43 KB
| 2020-01-12 02:16
铁皮文件柜的用途都有哪些呢
铁皮文件柜的用途都有哪些呢?作业家具是每个新开业的企业,都需求购买的家具。作业家具可以高效的辅佐人们进行作业。 已然提到了钢制作业家具,那就不能不讲,钢制作业家具中,最具有代表性的家具"钢制文件柜".钢制文件柜这款产品可以高效的协助人们。对文件进行存取与处理,那么应怎么挑选文件柜呢? 进行有用的分类与处理的,因此这时,就充沛的体现出了钢制文件柜的重要性。
5.0 分
1 页 | 75.58 KB
| 2021-03-01 22:30
文件柜一般都有哪些功能呢
文件柜一般都有哪些功能呢?文件柜的具体功用是什么?这种内阁可以说现已融入了我们日子的许多方面。我们的一些朋友可能在工厂作业,特别是那些在电子厂作业的人。 每天上班的时分,你都得换一双劳动保护鞋和上班时穿的作业服。然后,你脱下的衣服需求放在一个特定的橱柜里。这是这类内阁所提到的功能之一。类似的效果也可以在许多其他场合运用。 例如,购物中心将有专门的储物柜,这些橱柜是由铁皮制成的。例如,游水池里有专门供每个人储存衣服的橱柜,在社区里也有专门为人们储存函件的橱柜。这些橱柜也是由铁皮制成的。
4.7 分
2 页 | 124.85 KB
| 2020-09-29 05:35
黑色花生的营养价值
本文整理于网络,仅供阅读参考黑色花生的营养价值在生活中很多人都特别喜欢吃花生,但是我们常见的花生一般都是红皮花生,这个花生吃起来特别香甜,其实还有一种黑皮花生,它的皮是黑色的,里面含有大量的微量元素,所以它的价格比红花生也要贵一些 ,在市场上也不是特别常见,很多人都将黑花生当做送人的保健品,那么黑色,花生都有哪些营养价值呢黑花生,也被称作富硒黑花生,黑粒花生,晴仁谷花生。 黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。
4.8 分
3 页 | 16.47 KB
| 2020-06-07 00:18
产后补血-夏季四种果蔬助产后补血
研究表明,孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12-15毫克。若不能及时补充,必将使孕妇因缺铁而贫血。夏季正是果蔬品种繁多的季节,这其中可有不少对于产妇的补血大有裨益哦! 1、南瓜南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。 最近发现,南瓜中还有“钴”和“锌”,“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。
4.7 分
4 页 | 23.00 KB
| 2021-02-27 23:17
相关资源
黄茶不适合哪些人喝呢
钙和锌什么时间吃最好
“孕妇忌食”清单
西葫芦的功效与作用有哪些呢
野芝麻功效作用点有哪些呢?
血麦片的功效与作用
铁皮文件柜的用途都有哪些呢
文件柜一般都有哪些功能呢
黑色花生的营养价值
产后补血-夏季四种果蔬助产后补血
鱼胶对孕妇的好处
龙葵泡酒的功效有哪些呢?
银杏茶叶功效有哪些呢
羊蝎子的功效
防锈漆种类有哪些-哪种防锈漆好
智能密集架的功能都有哪些
枸杞雪菊茶有哪些功效呢
铁皮文件柜都有哪些特点呢
男人多吃牡蛎
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
教育专区
幼儿教育
小学教育
初中教育
高中教育
高等教育
教学研究
资格考试&认证
外语学习
专业资料
IT&计算机
经管营销
医药卫生
自然科学
农林牧渔
人文社科
工程科技
其它
实用文档
计划&解决方案
PPT制作技巧
PPT模板
求职&职场
总结&汇报
党团工作
工作范文
表格&模板
生活休闲
体育&运动
保健养生
其它
娱乐时尚
家具家电
幽默滑稽
影视&动漫
摄影摄像
公文写作
公务员类
写作技巧
心得体会
读观后感
热门文档
最新文档
探究《三国演义》对中国文化的影响及其现实意义
怎么更好地珍惜生命和时间?
幼儿园国庆节:如何让孩子更好地感受到节日氛围?
如何运用“有事好商量”精神提高企业管理水平
如何提高高中生军训效果
如何提高大学生社会实践质量
如何提高公民法律素养?总结我国普法工作难点及对策
如何制定一个科学合理的个人阅读计划
如何利用大学实习经历提升求职竞争力
如何准备期末考试?掌握这些技巧肯定能提高成绩!
更多
热门标签
提升学历的正规平台
文言文翻译转换器
记事本
期末试卷分析总结
单词翻译
第八套广播体操视频完整版
法治与法制的区别
期中考试时间一般几月
1
/
8
2
下载文档(共2页)
回到顶部
下载文档(共2页)
×
下载提示
文档下载,需要花费您
5
元。
您确定要下载
钙铁锌的作用及功能有哪些呢-
文档吗?
×
下载“钙铁锌的作用及功能有哪些呢-”
提醒:开通会员,免费下载
会员可免费下载
八毛八文库
和
公文范文网
两个文库所有文档,包括公文写作、工作总结、活动方案、考试资料、建筑医学材料、日常材料模板等等上亿精品文档,你值得拥有!!
会员价格:一月19元,一年
(119元)
39元,终身268元
QQ一键登录
手机注册登录
如果不开通会员,可以支付
5元
马上下载此文档
1、一年会员
原价119元
,现价
39元
为
活动特惠价格(活动到月底)
,请尽快办理
2、支付后未得到文档,可通过
支付订单下载
3、文档内容不全或不满意,请
联系客服无条件退款
,请不要投诉