docx文档 经常吃蜂蜜拌西红柿减肥吗

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摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考经常吃蜂蜜拌西红柿减肥吗对于很多爱美的女性来说总是希望自己能够拥有傲人的身体但是很多人总是由于工作的原因缺少运动会导致身体越来越胖,肥胖不仅会影响着女性的自身形象,同时也会影响着身体的健康但是由于工作的原因有没有时间进行运动,但是如果能够调整好饮食也能得到很好的改善,下面一起了解下经常吃蜂蜜拌西红柿减肥经常吃吗蜂蜜拌西红。柿减肥吗番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体,所以,老年人可以把这两种食物一起食用,餐桌上经常上道蜂蜜番茄。具体做法是,先准备好番茄2只,蜂蜜20克。将番茄洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放清水里漂凉,撕去番茄的外皮,切成块或片,放入盆内,将蜂蜜倒入小碗内,加冷开水调稀,浇淋于番茄上即成。这里要注意,选用的番茄以熟一点的为好。还要特别注意的是,蜂蜜不宜与葱、莴笋同食。蜂蜜为大 本文整理于网络,仅供阅读参考甘之品,故温热痰盛、呕吐便溏的老年人不宜经常食用注忌空意腹事吃西红项柿:西红柿既是一种蔬菜也是一种比较受人欢迎的水果。它酸甜适口,营养丰富,含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。但是,西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。因此,不宜空腹吃西红柿。而在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。此外,未成熟的青西红柿也不宜吃

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