夏季面部出现脂溢性皮炎不管能自愈吗？

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摘要:说起来脂溢性皮炎，很多人都没有陌生感，由于近几年来人们的饮食水平提高，但是生活环境，空气的降低，很多皮肤问题都是比较多发的。所以这些皮肤问题都失去了陌生感......由于很多人的生活习惯及饮食方式不注意，就会加重这些皮肤问题的发生，所以大家在生活中养成良好的习惯是非常重要的，这对皮肤问题的恢复是有很大的帮助，很多人不了解如何通过饮食来恢复这种皮肤问题，因此安排上了，看下文1、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响恢复。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。2、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的恢复。对于面部脂溢性皮炎人群来说，应该做好哪方面的护理呢？1、调节饮食：有脂溢性皮炎的人要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物。2、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。3、护肤产品：脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。4、精神放松：要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，

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