docx文档 太极-高中散文

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摘要:太极太·极张之临新学期,我终于盼来了朝思暮想的太极拳。太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦——听起来总有些玄妙的意味。“太极”两个字上,凝聚了太多的哲与思。在短短一套二十四式的太极拳里,我又能悟出些什么呢?起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶……一个个充满诗意的名字。在老师的带领下我们笨拙而又认真地重复着一套套招式,努力地想体味出那调和、平衡的境界。在一招一式的平稳过渡之间,完成刚与柔、阴与阳的交替。太极之道,亦柔亦刚,亦曲亦伸,亦疾亦徐,亦守亦攻。做事亦如太极,平日徐徐推进而蓄势其中,待到关键时刻,猛攻之奇袭之狠克之,才能从容应对,厚积而薄发。老师说,打太极拳重心要稳,持平若水。稳方可求变。只有扎实、踏实、老实的基础打牢了,方能一飞冲天,方能旁逸斜出,方能繁花满枝,方能君临天下。放下重心,就是摒弃浮躁,心稳而气重,--来源网络整理,仅供学习参考 像蛰伏于地下四年的蝉,一千五百天的黑暗日子,为地上五星期的阳光与歌唱养精蓄锐。蝉虽不懂太极,可“放低自己”这一条,却是自然界通行的准则。小时候看人打太极拳,最深的印象就是“慢”,明明一步就可到位,却偏偏要从旁边“曲线救国”,黏黏地挥拳推掌,和我所崇尚的利索毫不沾边。而现在看来,正是这“慢”,让太极绵绵若存之道得到淋漓尽致的发挥。一根纤弱的蛛丝,猛然一拨,瞬间断开;清风徐来,却即使有再大的变形也张中有驰,紧而不断。“慢”,才可稳,才可蓄势。没听说过哪位神箭手是极速开弓的。在这“慢”中,张弛有度,刚柔相济,彰显其一种别样的灵活。从小到大,我都是个快主义者。高速度有时让我遥遥领先,然而也会时不时地绊我一个跟头。我可以因快

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