如何与婆婆正确沟通-坐个好月子？

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摘要:对于每个新妈妈来说，坐月子是一件再重要不过的事情啦！它不仅关系到未来妈妈的身体恢复，而且如果坐不好的话，也容易落下病根。那么，这个时候，照顾宝妈的婆婆就起到非常重要的作用了。可是，万一婆婆懒，不帮忙照顾小宝宝的话该怎么办呢？1、学会调整自己的情绪，学会和婆婆沟通。很多宝妈看到婆婆没有细心地照顾自己会觉得自己很委屈，很容易伤心流泪，有的宝妈会怨恨婆婆，很容易导致婆媳关系不和谐。宝妈不妨给自己积极的暗示，对婆婆也不要有太多的期待，同时在月子期间可以多夸夸婆婆做得好的一面，对婆婆多一些感激，这样可以拉近婆媳的关系。2、适当地向婆婆“撒娇”表达出自己的需求。月子期间，很多时候娘家人是不方便过来照顾的，而自己的丈夫又需要上班养家，那么能求助的就是自己的婆婆了。也许自己的婆婆不够细心也不够主动，这个时候宝妈要主动表达出自己的需求，用委婉和恳求的语气让婆婆多花时间来照顾自己，也可以通过丈夫这个中间人进行传达需求。3、学会求助，让自己多休息。坐月子是女人很重要的一个阶段，这个时候宝妈就要寻求身边人的帮助，如果婆婆不够细心，照顾不够周到，那么宝妈可寻求自己的丈夫和亲妈的帮助，千万不要自己逞强，可以跟丈夫多加地沟通，让其多一些时间来照顾自己。同时如果条件允许的话也可以邀请自己的妈妈过来帮忙照顾自己。月子坐得不好很可能会导致产妇出现很多产后疾病，所以月子期间需要好好地休息，但是这个时候身边又有一个婴儿需要照顾，这样往往会导致产妇坐不好月子。随着经济和社会的发展，越来越多的人选择到月子中心坐月子。因为月子中心，有更好的护理团队为产妇打理好月子中每一阶段的餐饮和运动日程，帮助宝

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