疏通淤乳的方法
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摘要:奶块排揉疏通的方法一、喝汤配合哺乳喝汤期间及哺乳期的注意事项:1、多让宝宝吃:按需哺乳,给宝宝吃母乳,没有时间限制,宝宝饿了可随时喂哺,多让宝宝吃乳头,一天最少吃八次,一次半小时左右,多吸吮,宝宝的嘴巴是刺激乳头来奶的最好方法。看宝宝有没有吃饱,先看小便次数,一天超六次以上,或看一个月的体重增长,如超一斤,说明母乳是够吃的。如乳房大小不一,要先吃小的,再吃大的,这样才能把偏的吃回来。二、及时排空乳汁2、多排乳汁:每天按摩乳房,按摩时,两手罩在乳房上,五指抓下,用指尖打圈按揉乳房根部,连做三分钟后向乳头方向拉近。最后把乳汁排出,最好用手排,太累时用吸奶器代替。如果感觉某个位置有硬块或结节,可用同侧拇指打圈按揉,每次五分钟。如果乳房偏大,建议妈妈白天一定佩戴哺乳胸罩,以防乳房下垂,或乳腺血液循环不畅而乳汁淤积、结节。三、排奶手法3、用手排奶的方法:以下是正确的排奶手法,慢慢学习,刚开始排时会找不到感觉,但关键在于排出乳汁,所以,熟能生巧,当乳汁排出越来越多时,说明手法掌握了。v两指法:拇指和食指呈C型,放在乳晕外侧,用力向外扩展下压后向乳头根部挤捏,连续做这个动作,慢慢加快手法,乳汁会很快流出。三指法:拇指、食指、中指三指立于乳晕外侧,与两指同法下压后挤奶,连续做五分钟以上,多吃多排,奶水很快多起来。要知道,奶是吃出来的,不是攒出来的,所以要常按摩,排奶。四、按摩手法从乳房四个方位按摩,全部做完,需十分钟左右。外侧:两手根部放在乳房外侧,打圈轻揉,三分钟后向乳头方向推进底侧:用两手小指底侧按摩乳房下部边缘,打圈按揉,然后向乳头推进。内侧:将四指指尖立于乳房内
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本文档由 匿名用户 于 2022-08-28 23:49:08上传分享