一袋泡面的热量

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摘要:一袋泡面的热量提起泡面，相信每个人都不陌生，中国叫泡面为方便面，因为吃法方便而得名。日常生活中人们经常能吃到泡面，在出差的旅途中、晚上加班不能回家吃法的时候、不想做饭又不想饿肚子的时候，泡面就成了最好的选择。很多减肥大人建议大家不要吃太多泡面，因为一袋泡面的热量足足有300多卡。方便面也称为泡面、杯面、即食面、速食面等。方便面有袋装、杯状、桶装、盘装等。方便面的热量十分高，普通包装的方便面热量有300多卡，比八分满的饭还高。如果是全餐级的大碗面，热量更是超过高达六七百卡，要减肥的人士千万不要吃方便面。方便面的热量之高是众所周知的。方便面起源于日本，是现在日本知名方便面品牌日清食品公司的创始人安藤百福所创的。安藤百福结合了传统的面条和拉面，再加入一些食用油，经过脱水程序处理，变成了方便面。方便面在90年代初的日本流行非常广。现在在超市，可以看到各种各样品牌的方便面充斥在货架上从大型零售超市到街头的小门头商铺都能看到方便面的身影。方便面因食用方便和特殊口感深受广大年轻人的青睐，也成为许多生活节奏快速、不擅烹饪的打工一族的首选食品。在方便主食领域，中国方便面产量已列世界首位。就总体情况而言，中国方便面生产目前还处于发展阶段。中国人均方便面占有量居世界第9位，而且消费主要集中在城市居民，农村居民消费水平不及城市的1/3。随着城市化步伐加快，城乡居民收入提高，方便面市场前景愈发乐观。一、方便面的健康吃法方便面的健康吃法有哪些?方便面并非健康食品，方便面之所以受欢迎，跟养生完全谈不上关系。方便面流行的最主要原因是方便。方便是方便面最大的特征。只要几分钟，不用煮，不

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