做一个平静的人-阅读
摘要:做一个平静的人蒋光宇⑴平静是平和安静的心态，是不受外界干扰的心态，是得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意的心态。这就如建筑学家林徽因所说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”⑵平静的心态有利于我们认识自己。一杯干净的水，如果不停地摇晃，也不会清澈；一杯浑浊的水，如果静静地沉淀，也会变得清澈。我们的心也是如此。如果我们的心总是不能安静，就会处在一种浑浊的状态，很难有自知之明。⑶平静的心态有利于我们认识外界。如果池水是静止的，就能看见清晰的月亮倒影；如果池水是动荡的，月亮的倒影就变得破碎、离散。我们的心也是这样。如果心动摇了，就看不清真实的世界了。⑷平静的心态有利于成长和成功。河深波静，溪浅声高。能力越强的人，做人越低调，做事越沉稳。古往今来，都把渊深沉静、忠厚持重视为第一等的素质，而把真率坦荡、豪迈雄健和聪明智慧、能言善辩视为二、三等的素质。对于年轻人来说，首先要静下心来跑龙套。学会了、学精了跑龙套，才有机会演主角。其实，大腕的前身几乎都是龙套。⑸平静的心态有利于幸福和快乐。新东方教育科技集团董事长俞敏洪说：“生命的过程如黄河水，其中只有四分之一是泥沙，四分之三是幸福和快乐。摇晃一下，生命中充满浑浊，但把心静下来以后，泥沙沉淀下来，才能发现你生命中的四分之三是幸福和快乐。”幸福，实质是自己生活满足时的内心平静。 ⑹平静的心态有利于养生和健康。古语说：“缓字可以免悔，退字可以远祸，舍字可以养福，静字可以益寿。”百岁老人陈立夫说：“养身在动，养心在静。”⑺平静的心态有利于过好平淡的日子。中国残联主席张海迪到哈尔滨慰问舍己救人的“最美女教师”
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