doc文档 长白山红参是世界上公认的最佳补品

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摘要:长白山红参是世界上公认的最佳补品经。大补元气,复脉固脱,益气摄血红参的作用:!甘、微苦,温。归脾、肺、心1、红参具有大补元气,益血,养心安神的作用。2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。5、红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。红参的用法用量:3~9g。1、炖煮:红参在食用时常常伴有一定的苦味,若将红参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。2、蒸服:将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。3、冲茶:将红参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许。5、嚼食;将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。6、磨粉;将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。推荐食谱:一:乌鸡红参汤配料:乌骨鸡1只,红参6克,西洋参2克,生姜2片,葱1根,盐适量,料酒50毫升,麻油数滴。做法:1、乌骨鸡除去内脏、尾臊和脚爪,用沸水氽去血秽,装入炖盅。2、加入人参、西洋参、生姜、葱、料酒、盐,加入约七成满的沸水,隔水约炖1小时,至鸡肉熟烂为

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