食物阴阳酸碱性

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摘要:食物阴阳酸碱性2010-09-2919:36:08|分类：健康|标签：|字号大中小订阅阳性的酸性食物1.肉类（1）属于热性的酸性食物：狗肉、驴肉。（2）属于温性的酸性食物：牛肉、羊肉、鹿肉、猪肝。（3）属于平性（比阴阳、比阳阴）的酸性食物：猪肉。（4）属于凉性的酸性食物：兔肉（5）属于寒性的酸性食物：马肉。2.禽蛋类（1）属于温性的酸性食物：鸡肉、麻雀、雉肉、鸡蛋黄。（2）属于平性（比阴阳、比阳阴）的酸性食物：鸽肉、鹅肉、鹌鹑肉。（3）属于凉性的酸性食物：鸭肉、鸭蛋、鸡蛋清。3.鳞介类（1）属于温性的酸性食物：鱅鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳝鱼、带鱼、虾、海参、蚶子、海马。（2）属于平性（比阴阳、比阳阴）的酸性食物：鲂鱼（鳊鱼）、鲈鱼、鳜鱼、鲢鱼、泥鳅、海蜇、干贝、鲍鱼、乌龟、鱿鱼、墨鱼（乌贼）、石首鱼（黄花鱼）、鲤鱼。（3）属于凉性的酸性食物：甲鱼。（4）属于寒性的酸性食物：田螺、蟹、河蚌、牡蛎、章鱼。4.粮食类（1）属于温性的酸性食物：糯米（江米）、燕麦、高粱。（2）属于平性（比阴阳、比阳阴）的酸性食物：粳米（大米）、玉米、蚕豆、赤小豆、青稞、豌豆、黑豆。（3）属于凉性的酸性食物：大麦、小麦、绿豆、荞麦、粟米（小米）。5.坚果类（1）属于温性的酸性食物：胡桃（核桃）。（2）属于平性（比阴阳、比阳阴）的酸性食物：花生、银杏（白果）、榛子、莲子、葵花子、南瓜子、西瓜子、芝麻。6.虫杂类（1）属于温性的酸性食物：蛇肉、蝗虫、蚕蛹。（2）属于凉性的酸性食物：蛙肉。（3）属于寒性的酸性食物：蜗牛。7.油脂类（1）属于温性的酸性食物：花生油。（2）属于平性（比阴阳、比阳阴）

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