docx文档 冬季热饮菜单?

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摘要:冬季热饮菜单?大家都知道在寒冷的冬季,人们最容易手脚冰凉,但是如果能在寒冷的冬季喝上一杯暖暖的热饮,不仅能驱除寒冷,还能暖胃,让人一整天都精神饱满。大家都知道饮品的美味不仅能让你得到口感上的享受,还能得到身心上的安抚,还包含丰富的营养物质,还能消除疲劳,安神助眠,缓解心情。冬季1.热热果饮汁菜混单合?饮料将苹果、石榴籽和蓝莓混合榨汁,加水后用高温加热,倒入一个大玻璃杯中,放入甘菊茶叶袋后浸泡几分钟,再加入蜂蜜和少量新鲜的柠檬汁,即可饮用。大量的维生素不仅可以美容养颜,同时蓝莓为野生浆果中的极品,其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称“世界水果之王”,是近几年世界发展最为迅速的集营养与保健于一身的第三代果树品种,是上等的保健食品,风靡欧美各国,备受人们的推崇和喜爱。蓝莓的营养价值极高。具有抗氧化、护眼、预防老年痴呆、防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等等2.功红能。茶 常饮红茶可以有效预防中风和心脏病,还能起到消炎、保护胃黏膜的作用。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益。红茶是一种保健茶,经常喝会有以下好处:强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而且红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。防治心脏病和中风:红茶里面有类黄酮类化合物,它可以预防和治疗心脏病和中风。常喝红茶还可以增进食欲,帮助消化。喝红茶口里会有一股香气,还可以帮你消除口臭,预防蛀牙红茶还有超强的抗菌能力,平时用红茶漱口,可以预防病毒性感冒,还可以预防一部分食物中毒。红茶是全发

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