doc文档 重庆麻辣烤鱼

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摘要:重庆麻辣烤鱼所用厨具平底锅电烤箱电磁炉食材明细鱼一条芹菜50克竹笋50克葱姜适量大蒜一头干辣椒3个泡椒3个小米椒4个四川麻椒2克老抽5克郫县豆瓣酱20克香菜适量蒸鱼豉油15克白糖5克料酒15克盐适量孜然粉5克花椒粉5克辣椒粉3克香油适量制作步骤 1.准备好食材。2.再把调味料准备好。3.鱼去内脏洗净,在鱼身上两面划花刀。 4.然后加入葱姜,料酒,盐腌制10分钟.5.芹菜和竹笋洗净切段备用。6.腌制好的鱼加入酱油,花椒粉,孜然粉,辣椒粉。7.把调料均匀抹在鱼身两面,再刷上色拉油。 8.鱼身两面都要刷上油。9.烤箱预热220度,放入鱼烤制25分钟。10.炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,泡椒,小米椒。 11.在加入豆瓣酱炒香。12.加入适量的清水。13.加入老抽。14.加入蒸鱼豉油。

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