了解雾霾对人体的危害和预防-切勿因小失大!

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摘要:了解雾霾对人体的危害和预防，切勿因小失大！近日，我国中东部地区出现了大范围的雾霾天气，而了解雾霾的危害和预防措施，对于保障自身的健康具有重要意义!雾霾的组成成分雾霾是雾和霾的统称，雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三类物质组成，它们与雾气结合在一起，能够让天空瞬间变得阴沉灰暗。而雾霾中对人体危害最大的是可入肺颗粒物PM2.5(指粒径小于等于2.5微米的颗粒物)，这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、细菌、病毒等有毒有害物质的载体。PM2.5可直接穿透人的肺泡，进入人体血液循环，对人体健康造成严重危害。因此，了解雾霾的危害和预防措施还是非常有必要的。雾霾的危害和预防措施雾霾对人体健康的危害首当其冲的就是呼吸系统。雾霾天气中的细颗粒物可吸附有毒有害化学物及细菌、病毒等微生物，通过吸入方式进入人体呼吸系统后，刺激人的鼻黏膜、支气管黏膜等敏感部位，或者被直接吸入到肺部，从而诱发疾病。另外，由于雾霾天气压较低，空气中的氧含量下降，因此人们很容易感到胸闷现象;加之早晨潮湿寒冷的雾霾还会对皮肤及血管造成冷刺激作用，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重，从而诱发高血压、脑溢血等疾病的发作。尤其对具有慢性呼吸系统疾患的人、抵抗力相对低弱的老年人、儿童以及孕妇等危害极大。雾霾天气的危害和预防，人们应减少出门时间，如必须出门最好佩戴好专业的防雾霾口罩，并穿带好衣帽，减少皮肤裸露的面积。回到室内后应立即清洗面部及口鼻腔，从而降低雾霾对人体皮肤及呼吸系统的损害程度。另外，安装室内空气净化器也是非常有必要的，负离子空气净化器不仅能够实现对PM2.5的超微净化，还能够

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