拓展自我-超越自我
摘要:拓展自我超越自我衷心的感谢明阳天下国际拓展训练中心的教练给了我艰难但充满意义的两天培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝；时间虽短，但收获实在太多太多了。。。我们参加了很多项目主要有空中抓杠训练，断桥，相依为命三个项目。其中空中抓杠训练在8米高的空中有个狭窄的平台，你要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。培养适应新环境的能力；换位思考；一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力。体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立种好的文化气氛，成功的最大敌人是自己断桥个人挑战项目。所有的人，在有保护的情况下，爬上断桥，做两次跨步跳（跳过去，再跳回来）。此项目意义在于，“断桥一小步，人生一大步”，突破个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢的跃出第一步，成功就离你不远了。相依为命两人各站一根距地面8米的钢绳上，面对面双手相抵走完规定距离，钢绳最宽处相距3米。培养同心同德，相互依赖，真诚合作的精神，理清个人利益与共同利益的关系，只有互相配合，才能走得更远，一荣俱荣，一损俱损。中国古代哲人曾说过：我听，我忘记；我看我记得；我做，我学到；我教，我掌握。研究也证实：“阅读的资讯，我们能学习到10%；听到的资讯，我们能学到15%；但所体验过的事，我们却能学习到80%”。这也就是拓展训练的精华所在啦。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处
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本文档由 匿名用户 于 2022-04-02 23:37:41上传分享
