doc文档 拓展训练须知

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览
1 页 606 浏览 1 收藏 4.6分

摘要:拓展训练须知素质拓展训练已结束了,可总也忘不掉那些曾经一起浴血奋战、齐头并进的队友们,虽然我们只有半天的时间相处,可在这短暂的时间里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟,使我们亲如兄弟姐妹,坚若磐石。我们总共20人,被分成了两队,各十人。老师让我们各队选出队长、队秘、旗手、宣传员、卫生员及创编队名、队歌、口号、队形。我们是红队,最后决定取名“大拇指队”,队训是:“TOBENO.1”,队歌是《我相信》。我在队中任旗手,经过这短暂的合作,我们也有了一个初步的认识。我们体验了许多活动,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,尤其是“飞夺泸定桥”,更使我受益匪浅、感受莫深,那是一种发自内心的触动。这个项目是两队从铁索桥的左右两端同时出发,哪方全员先到达对面,哪方获胜。一开始我只想的让我方人先过,阻止对方前行,但致使两方都无法前行,后来两方合作顺利的完成任务。用教练的话说,每一件事都有三种做法,硬碰硬、一方妥协、双赢。争取双赢才是最大的胜利。素质拓展项目有效加强了队员们之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这半天里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,我们不能仅仅考虑的是个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个

温馨提示:当前文档最多只能预览 5 页,若文档总页数超出了 5 页,请下载原文档以浏览全部内容。
拓展训练须知 第 1 页
本文档由 匿名用户2022-04-02 00:39:30上传分享
你可能在找
  • 年会拓展训练上周我们公司参加了明阳天下拓展训练组织的室外拓展训练活动,给我们带来许多愉快的回忆和感触。 齐眉棍做这个活动时,我们经过多次讨论后,终于找到了完成任务的关键点,效率提高了不少,这个小项目的训练强度虽然不大,但给我的启示却不少。 首先,在团队中必须要有一个核心领导,队员必须要无条件地服从领导的命令,同时领导也要充分听取、考虑队员的合理建议,把其中好的部分进行应用。
    4.6 分 2 页 | 14.50 KB
  • 第17章综合训练综合能力专项特训专题1利用勾股定理进行相关计算1.如图,正方体的棱长为面的周长是cm,用经过A,B,C三点的平面截这个正方体,所得截cm.2.(2018福建中考)把两个同样大小的含45° 在同一直线上.若AB=在,则CD=.3.(2018山东青岛市北区期中)如图,在△ABC中,AB=AC=5,BC=6,点M为BC的中点,MN⊥AC与点N,则MN的长是.4.(2018河南许昌禹州期中)如图已知等腰三角形
    3.0 分 9 页 | 269.00 KB
  • 智力拓展训练这一天在明阳天下拓展训练公司的拓展训练,真的比想象中收获更大。也许只有真正置身其中去体验,才能深刻的明白那些简单,却容易忽略问题。才能把那些绕不过的弯给绕过去。 攀天梯:是两个人合作共同完成的,只有两个人互相配合才能达到十几米高的天梯,先往上爬的队员必须踩到另一个人的腿部或肩膀才能爬上第二个横木,后上的人要拽着先上去的人的手才能上去。 跨越断桥:是个人训练项目,要求你爬上八米多高的柱子上,柱子中间安装了两个板,中间跨度为1米,然后要求从板子的一段跳到另一端,跳个来回。这个训练目的主要是挑战自我,战胜自我,克服心理恐惧,增强自信心。
    4.9 分 1 页 | 13.00 KB
  • 拓展训练是火,可以点燃希望之灯从来没有想到,一次拓展训练给了我这么多的感受和收获,这次游行参加了明阳天下组织的拓展活动,感受颇深。在生活中,我们往往要做出很多抉择,有些抉择需要的是勇气。 拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以点燃希望之灯!拓展是灯,可以照亮前进之路;拓展是路,伴随您走向成功! 通过拓展训练,我有以下方面的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系
    5.0 分 2 页 | 396.87 KB
  • 党员拓展训练7月1日,由我学生会组织及环保协会的成员共同组成一支一百余人的学生干部队伍,在明阳天下拓展培训基地展开了以“凝聚你我,放飞梦想”为核心的拓展训练。
    4.8 分 1 页 | 14.50 KB
  • 拓展训练让员工孵化7月21日,对于吴卫萍来说是一个特殊的日子,因为这天大清早,32名团员来到明阳天下拓展公司,他们将亲身体验一下拓展训练。拓展训练不但治了她的“恐高症”,还给她来了丰硕的“收获”。 组建团队后,随着飞虎队教练“准备好了吗”开始了竞赛,“准备好了”,“我们支持你”,队员们齐声答道。 “我来了”,只听“轰隆”一声,一队员站在近2米的台上身子笔直地向后倒下,队员们用手臂组成“人床”托起了她,原来这是拓展训练项目之一—信任背摔。“闭上眼睛,直接跨过去,不要怕”,一队员给队友加油鼓劲。
    4.6 分 4 页 | 17.01 KB
  • 幼师拓展训练方案2019幼师拓展训练方案2019(一)为了加强我园师资队伍建设,全面提高教师队伍素质,更好的服务于幼儿、服务于家长,提升我园整体办园水平,2019年x月xx日,xx县示范幼儿园全体教职员工前往 xx“xx山”进行了为期一天的户外拓展训练活动,老师们在紧张有序的工作之余,得到了一次心灵的洗礼和意志的磨砺。 在这个万物复苏的春天我们要以饱满的精神,整齐的步伐接受团建拓展的洗礼。相遇、成长、前行,在这里,我们共同寻找合作的力量和坚守的初心。
    3.0 分 10 页 | 16.77 KB
  • 拓展训练—高空单杠上周我参加了明阳天下拓展训练公司的拓展训练活动,给我印象最深刻的是高空单杠活动。 另外,我还幸做了一阵子的主保护,我以为我的身体素质不足以应付这个任务的,不过教练说只要按照说好的方法做就没问题,这是一次建立自信的成功的尝试,虽然后来左臂有点酸痛,但现在左手的力量比以前大了很多。
    4.9 分 1 页 | 484.00 KB
  • 拓展训练要敢于尝试3月30日,公司的新员工拓展培训顺利完成,短短一天的时间,让30名新生体悟了企业文化,同时也深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,坚持、专注、创新、诚信、共赢,这是一个新的开始 更让我懂得一个好的团队会懂得通过素质拓展培训来不断增强团队的凝结力和合作精神,所以这次我们公司决定与明阳天下拓展公司合作开展一次拓展训练活动!天梯和逃生墙,永生难忘。 记得那一天刚到明阳天下拓展公司拓展训练场地,下车后还没来得及休息,严肃的教官就训练我们开始集合,整理队伍,然后是分组,把我们平时懒散的习惯都统统没收了,放下东西,大家就准备集合,开始了一天的训练,首先是训练我们的团结合作精神
    4.7 分 3 页 | 157.38 KB
  • 拓展训练高空项目安全知识讲解1、安全装备讲解示范(1)头盔首先,分清头盔的正反,带有商标标志LOGO的一侧为正面,应处于额前;然后,调整头围大小和颈带的长短。 戴头盔之前,所有长发队员须将长发盘起放入头盔;最后,晃动头部,复查头盔松紧程度,并再次检查头盔边缘是否有长发露出。 2、(3)主锁3、主锁有“开”“闭”两种状态,在使用时,必须处在闭合状态。在挂好相应物品后,应拧紧回半圈,再小心复查一下,确保操作正确。在挂锁前应将保护绳的拧转去除。
    4.8 分 3 页 | 15.50 KB
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
本站APP下载
热门文档