面试指导：如何平稳渡过考前“焦虑期”

专业资料 > 自然科学 > 物理 > 文档预览

2 页 1336 浏览 0 收藏 4.7分

摘要:天津中公教育面试指导：如何平稳渡过考前“焦虑期”距离面试时间越近，很多考生都容易出现焦虑的情况，虽然大家一直坚持备考，但是临近面试，心情难免会有浮躁，甚至彻夜难眠，好像自己之前积累的知识和学习的技巧都忘记，导致大脑一片空包，为了帮助众多考生平稳渡过焦虑期，今天中公教育就来教大家几招!一、调整心态：不要妄自菲薄。良好的心态驱使，能让你在考场上有更好的发挥，整个面试过程就犹如和考官拉家常，一切都顺其自然，而相反，如果在面试时，过于紧张，或者是心理负担过重，自己前期准备的内容很有可能没有正常发挥出来，从而辜负了自己前期的辛苦准备。所以各位考生现在就是要增强自信心，不要妄自菲薄。一方面在心里要不断给自己打气，告诉自己“是最棒的并且已经准备很长时间，很多知识都烂熟于心，对于自己来说并不是难事!”;另一方面自己要不断提升外在的形象，比如晨读一些气宇轩昂新闻热点，或者可以对镜练习自己的眼神以及表情，做到从容淡定。二、温故知新：老题新答。由于现在的复习时间距离面试时间比较近，如果广大考生们还是一味的作答新的题目的话，就会陷入“越答越不会，越不会越想答”恶性循环，结果就是自我怀疑和焦虑。此时，广大考生需要做的是，只需要把自己之前作答过的题目，再重新温故一下即可，这样不仅可以让自己增强一下自信心，更可以查缺补漏，看到自己作答题目的弱点，尽快弥补。在温故知新环节需要大家不要机械的作答完成即可，而是结合自己积累的热点等知识或者技巧重新作答，做到老题新答。三、重新认识面试：透过现象看本质。在面试答题的内容上很多考生觉得只要我说的够全面，内容够多一定可以成功。这其实已经走入了一种误

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2022-03-15 23:59:25上传分享

下载原文档(34.36 KB)

你可能在找

2020内蒙省考面试指导-如何平稳渡过考前“焦虑期”

2020内蒙省考面试指导-如何平稳渡过考前“焦虑期”距离面试时间越近，很多考生都容易出现焦虑的情况，虽然大家一直坚持备考，但是临近面试，心情难免会有浮躁，甚至彻夜难眠，好像自己之前积累的知识和学习的技巧都忘记，导致大脑一片空包，为了帮助众多考生平稳渡过焦虑期，今天中公教育就来教大家几招! 良好的心态驱使，能让你在考场上有更好的发挥，整个面试过程就犹如和考官拉家常，一切都顺其自然，而相反，如果在面试时，过于紧张，或者是心理负担过重，自己前期准备的内容很有可能没有正常发挥出来，从而辜负了自己前期的辛苦准备

4.9 分 1 页 | 16.00 KB | 2020-08-09 04:12
陈默：如何缓解考生的考前焦虑

如何缓解考生的考前焦虑陈默导语•又到中（高）考临近时•家有考生揪心事当今考生环境••••社会-全民关注学校-应试极致家庭-期望过高同伴-竞争严酷你的孩子属哪类考生••••高目标－高竞争感无目标－不成熟低目标－假装无能死目标－偏执中（高）考成功因素••••心理状态考前状态学习方法实力体现

3.0 分 26 页 | 142.00 KB | 2019-05-21 05:46
如何克服焦虑心理

如何克服焦虑心理_怎么克服职场焦虑对于一些患有焦虑心理的人来说，如何克服焦虑心理是自己的一大障碍，一般情况下，焦虑会带给自己或者身边的亲人朋友一系列的问题，那么到底怎么克服职场焦虑呢？本期乔布简历的小编就来给大家解答一下：1.调整心态：乐观，焦虑与人的性格有关，同时对外态度也密切相关，让自己有乐观积极的态度不会错；宽容，了解人性的特点，对待他人要宽厚，体谅周围的人和事；宣泄，找一种方式没事散散步，跳跳舞，它们都是很好的减压方式，帮你摆脱工作中的焦虑情绪，可是去游泳、打球或散步，都有助于身心的3.充足的睡眠：睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，睡眠质量的好坏和人体的健康有着密不可分的关系

4.8 分 1 页 | 11.50 KB | 2021-02-07 12:48
2019考研最煎熬的时光如何渡过

2019考研最煎熬的时光如何渡过相信正在备考的你一定经过下面这些煎熬：每天自己独来独往，压力好大，有时都有点精神衰弱，上一秒希望满满，下一秒想到同学的嘲笑想流泪，失眠也是常有的事。考研这场结果未知的战斗，真不知道这样自己还能坚持多久......考研路上，总有那么一段时间因为怀疑自己而感到不安和焦虑，怀疑自己选择考研是不是对的，怀疑自己还能不能考上，害怕失败···可是又不甘心放弃，所以自己就陷入了这种似乎左右为难的境地，那么到底该怎么度过这段最艰难的时期，建议你可以这样做：不要过分在意眼前得失考研期间大部分的人都会经历起起落落的心情，有时候因为最近一段时间做题都很顺利，周围的一切都变得阳光起来

5.0 分 3 页 | 159.37 KB | 2022-03-15 23:14
小妈妈如何渡过断奶期？

小妈妈如何渡过断奶期？抓狂现状反复和退让有的小妈妈进入断奶阶段后会出现反复的现象，孩子哭闹得凶了就妥协一下，如此断奶和喂奶处于没有规律的杂乱循环之中，宝宝通过自己的哭闹在断奶中处于实际的掌控地位。宝宝自一出生起就吃母乳，宝妈觉得宝宝的生存是依赖自己的，自己和宝宝还是一体的，如果给宝宝断了奶之后，宝宝就要去吃别的食物了，宝宝的生存就不必依赖母体了，这其中的失落就引发了宝妈以歉疚感的形式表达出来。焦虑感宝妈在断奶的过程中有焦虑，会莫名地替宝宝担心，但是究竟具体忧虑的是什么，并不讲得清楚。误区解析怕饿着由于小婴儿不会说话，不能用语言和妈妈交流，宝妈就无法确定孩子有没有吃饱，总是担心宝宝饿坏了。

4.7 分 2 页 | 112.35 KB | 2022-03-15 23:36
数学考试答题技巧总结

数学的选择题是知识灵活运用，解题要求是只要结果、不要过程，那么数学选择题答题技巧有哪些呢?下面小编为大家带来数学考试答题技巧总结，希望对您有所帮助! 数学考试答题技巧总结一、调理大脑思绪，提前进入数学情境考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。

4.7 分 8 页 | 29.00 KB | 2022-10-30 03:57
2019州国考面试指导：分析观点如何“深加工”

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜2019贵州国考面试指导：分析观点如何“深加工”各位考生大家好，谈到面试答题，有过一定基础的考生，对于面试的答题类型和思路都有所了解，在学习过程中由最开始的不会说，在后期的破口而出，再到后来的侃侃而谈，在答题过程中能够感受到。在答题形成一定思路以后，很多考生多数想的是如何提高自己答题内容的质量，特别是综合分析的题目。总是想让考官感觉考生有很好的功底，但是在短时间之内却很难达到，一直很难达到。

3.0 分 2 页 | 30.00 KB | 2019-02-02 13:32
地面装修平整是前提-如何地面找平？

装修攻略http://www.oceano.com.cn/zxgl地面装修平整是前提如何地面找平？在地板装修施工的时候最重要的就是确保地面平整，因为地面平整对装修效果影响非常大的，那要如何对地面找平呢?下面由装修界小编来为您讲解吧! Part1：平整与否很关键地面找平方法介绍地面找平是指将原始地面通过方法使地面平整度达到一点的标准。相信大家都知道了地面贴砖或地板前，需要对地面基层进行找平处理。

4.6 分 3 页 | 210.00 KB | 2021-11-21 00:23
2020《疫情背景下》答案

疫情背景下，心理情绪调试和中成药使用指导试题正确答案如下：疫情背景下，心理情绪调试和中成药使用指导选择题（共10题，每题10分）1. （多选题）疫情会带来哪些情绪反应（）A.恐惧B.焦虑C.抱怨D.愤怒6. （多选题）疫情期间如何宁神静气，使自己心态平稳（）A.接受现实B.不允许有负面情绪C.适应新规则D.保持合理期望，不渲染气氛7.

4.7 分 4 页 | 63.84 KB | 2020-11-03 11:21
关于过渡期收益安排的处理

母公司(国企)承接子公司银行贷款问题母公司(国企)承接子公司银行贷款12亿元，目前子公司无任何偿还能力，母公司不按照市场化的方式承接子公司债务主要是政策性影响所致。 1、按照准则规定这属于权益**易，母公司应该借长期股权投资，因其目前子公司无任何偿还能力即将破产清算，请问此时的长期投资做账的同时即将计提减值准备，请问借方长期股权投资在逻辑是否存在问题? 2、如果母公司承接子公司债务需要子公司偿还的情况下，母公司就应该借其他应收款(如果没有明确的偿还计划的话，是否应该借长期应收款呢)?

4.6 分 1 页 | 64.82 KB | 2022-02-27 23:22