击败亚健康“凡膳”五谷膳食的缘来

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览

2 页 1286 浏览 13 收藏 4.9分

摘要:击败亚健康“凡膳”五谷膳食的缘来随着中国经济水平的提高，城乡居民谷类食物的消费量不断下降，肉类消费不断上升，食用油的消费量更是大幅度上升。与此同时，和生活方式相关的慢性非传染性疾病的发病率也迅速上升。生活经济水平提升都市人亚健康之因国人的生活经济水平越高，饮食方式不健康导致文明病越多，那么，什么是文明病？文明病又叫谷病综合征，就是以肥胖为核心，高血压、高血脂、心脑血管病与糖尿病共存。而这些疾病的泛滥，不良饮食是罪魁祸首。“得谷者昌，失谷者亡。”古书《随意居饮食谱》称：“粥饭为世间第一补人之物，贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇效。”我们注意到，古代人虽然生活水平低下，饮食落后，但这些文明病却几乎很少见。这说明，鸡鸭鱼肉的饮食习惯带来了营养过剩的隐患，让身体长期处于亚健康状态。最好的办法，就是“均衡”，回归自然饮食习惯，以五谷杂粮为主食，其他为副食。“凡膳”五谷膳食应运而生的膳食品牌2002年党的十六大提出全面建设小康社会，而健康就是迈向小康社会的通行证，然后想要身体健康，保持良好的饮食习惯是非常重要，古人也曾说过““凡膳”皆药”，吃下去的东西都有药效的功能。同年魔凡科技公司营养学家调查表明，中国的传统膳食结构是防止文明病发生的最佳饮食，以谷物为主，食物中70%的热量与67%的蛋白质来自谷物。因此”凡膳”五谷品牌应运而生，”凡膳”主打纯天然五谷膳食之道，营养学家以传统经典五谷膳食配方,，精选原产地五谷杂粮、果蔬籽仁及药食同源的中药材等纯天然食材，瞬间熟化食材留住营养，超细研磨成粉更易吸收，全程杜绝各种添加剂，让老百姓吃出高品质的健康和美丽，弘扬中国谷膳食

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2021-10-14 01:22:08上传分享

下载原文档(113.50 KB)

你可能在找

“凡膳”五谷膳食-弘扬中华传统食疗之道

“凡膳”五谷膳食弘扬中华传统食疗之道21世纪以来，周围环境遭到破坏，空气污染，食品安全等因素，唤醒国人对于身体健康的保健意识，重拾中国传统食疗之道，充分了解五谷膳食的养生保健，因此五谷杂粮的需求也进一步增加凡膳”品牌立足于食疗养生行业，秉承“寓医于食，”凡膳”皆药”之意，主张五谷膳食养生之道。五谷养生饮食健康人群占比69%，面对日益增长的健康食疗养生需求，”凡膳”品牌坚持以“品质立于仁德，质量精于分毫，养生得于专业”的理念，投身于健康食疗养生行业，致力建设全民健康的基石品牌。

4.6 分 2 页 | 94.65 KB | 2021-10-14 00:41
哺乳期怎么补膳食纤维？含膳食纤维高的食物

哺乳期怎么补膳食纤维？含膳食纤维高的食物哺乳期怎么补膳食纤维随着人类进食的日益精细，作为第七大营养素，膳食纤维已被越来越多的人所熟知，膳食纤维通常是指植物性食物中不能被人体消化吸收的那部分物质。近年来的多项科学研究表明，不少疾病的发生与缺少膳食纤维有关。专家称，每天应该摄入25~30克膳食纤维。我国人民的传统膳食常以谷类食物为主，并辅助以蔬菜、水果类，所以本无缺乏膳食纤维之虞，但随着生活水平的提高，食物越来越精细化，动物性食物所占比例大大增加，膳食纤维的摄入量却明显降低了。

4.9 分 1 页 | 15.19 KB | 2021-03-20 16:52
美国癌症研究所推荐：抗癌食物清单模版

兆龙移民www.zhaolong.net美国癌症研究所推荐：抗癌食物清单没有哪种单一的食物可以抗癌，但强有力的证据证明，蔬菜、水果、全谷物、豆类等可以降低很多癌症风险。美国癌症研究所（AICR）网站就一直在推荐抗癌食物，且根据临床研究数据一直在补充更新：很多研究证据都表明，在膳食中加入这些食物，有直接的抗癌效果。注：抗癌力一级指：有较强的证据支持其抗癌作用。 1.苹果兆龙移民www.zhaolong.net健康时报陆瑶/摄苹果富含膳食纤维和维生素C，一个苹果中含有日常推荐量10%的膳食纤维和维生素C。

4.8 分 7 页 | 262.50 KB | 2022-04-22 11:01
2022幼儿园食堂餐饮卫生合理工作计划

日子如同白驹过隙，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，是时候认真思考计划该如何写了。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编整理的2022幼儿园食堂膳食与卫生合理工作计划，希望能够帮助到大家。 2022幼儿园食堂膳食与卫生合理工作计划1膳食管理工作在幼儿园管理事务中不可忽视，因为膳食做不好孩子就不能获得足够的营养，健康发展。幼儿园膳食工作要有计划地进行，并对膳食工作进行一定的工作评价。当今，随着人民生活水平普遍提高，对饮食的要求越来越重视越来越讲科学，尤其对正在成长的孩子。因此，做好幼儿园的膳食工作是幼儿园卫生保健工作的重要内容之一。

4.8 分 12 页 | 40.00 KB | 2022-05-17 01:56
学校食堂年度工作计划

食堂是设于机关、学校、厂矿，集体用餐等企事业单位、为供应其内部职工、学生等就餐的场所，统称为食堂。古时叫伙房、膳房。现在仍有机关单位叫膳食科。也叫饭堂，常见于学校、公司、工厂和军营，是大量人群集体用餐的地方。今天小编给大家带来一些学校食堂年度工作计划模板。特制定食堂工作计划如下：一、要继续进一步加强食堂工作管理，加强技术培训，提高食堂员工的业务水平和服务质量。二、在干好食堂工作的前提下。

4.9 分 7 页 | 28.00 KB | 2021-09-29 02:03
膳食纤维行业产值及下游消费量-“健康中国”战略推动膳食纤维需求「图」

膳食纤维行业产值及下游消费量，“健康中国”战略推动膳食纤维需求「图」一、膳食纤维生理功能及应用领域膳食纤维（DF）是一类食物中不能被人体消化分解的多糖类物质及木质素的总称，可分为水溶性膳食纤维（SDF）不可溶性膳食纤维不能溶于水，主要对食物在肠胃运行和停留的时间、排便过程等产生影响。膳食纤维的生理功能资料来源：华经产业研究院整理膳食纤维可广泛应用在食品、饮料、保健品和医药制品中，用来补充人体生理所需的膳食纤维量。

4.8 分 7 页 | 388.80 KB | 2021-03-20 17:01
中国无糖食品行业面临的危机及解决之道

面对过亿的糖尿病患者及更多的“三高”人群，无糖食品以其不含蔗糖、低热量、防蛀牙、五谷杂粮膳食纤维等健康诉求，迅速在保健养生健康品市场占据一席之地。南方特色的无糖专卖店如雨后春笋、遍地开花；北方特色的商超无糖专柜专区堆头也攻城掠地、势如破竹；电子商务方面，淘宝C店、天猫、独立商城叫卖无糖食品的吆喝声此起彼伏、热闹非凡。无糖健康食品的连锁加盟更是推泼助澜，将无糖的健康概念带到了县镇级的销售网络。随着市场的扩展和经销商队伍的不断壮大，越来越多的上游生产厂家开始觊觎或直接开始研发无糖健康食品。

4.6 分 3 页 | 26.50 KB | 2022-09-02 23:15
【食疗药膳】健脾暖胃食桂花

学中医，来辛杏林健脾暖胃食桂花“暗淡轻黄体性柔，情疏迹远只香留。何须浅碧轻红色，自是花中第一流。”此乃宋代女词人李清照在《拥鸽天·桂花》中盛赞桂花的词。除了香味浓郁，小小的桂花也是中药的一种。桂花性辛、温，入肺、大肠经，有散寒破结、化痰止咳的功效。用于食欲不振、痰多咳嗽、肠风血痢、肠道积气和蠕动亢进或痉挛、牙痛口臭、经闭腹痛。桂花子性味辛、甘，温，有暖胃、平肝、散寒功效。用于虚寒胃痛。桂根性味甘、微涩，平，有祛风湿、散寒的功效。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。枝叶及根煎汁敷患处，可活筋骨止疼痛，治风湿麻木等症。

4.8 分 2 页 | 23.36 KB | 2021-04-17 11:15
产妇月子期间吃东西禁忌

月子饮食禁忌有很多，坐月子不能吃哪些，盲目将奇怪的忌口奉为“铁律”，会导致许多不良影响。所以下面我们来探究下，坐月子期间有哪些是不能吃的。月子膳食禁忌1、忌多吃味精：为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，如果过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。 2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍。

3.0 分 2 页 | 62.88 KB | 2019-12-30 04:48
合理膳食课件

合理膳食课件合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。四类食物：奶类：如牛奶、奶酪，含有钙质、蛋白质，可以强健骨骼和牙齿，每日饮250-500毫升牛奶为宜肉类：包括各种肉类、家禽、水产类及蛋，含有蛋白质、脂肪，促进人体新陈代谢，增强抵抗力，每日约食用125 五谷：如米、面，含有淀粉物质，主要供应人体的能量，满足日常活动所需，每日约5-8两为宜（300—500克）。

5.0 分 9 页 | 20.50 KB | 2022-08-10 23:25